<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
  <channel>
    <title>Johannes Skog</title>
    <link>http://</link>
    <description>Johannes Skog</description>
    <language>en</language>
    <copyright>© 2008 Salmingsports</copyright>
    <pubDate>Tue, 24 Mar 2009 16:15:41 GMT</pubDate>
    <ttl>30</ttl>
    <item>
      <title>Liket lever!</title>
      <link>http://</link>
      <description>
Bildtext: H&amp;auml;rlig bild p&amp;aring; manlig k&amp;auml;rlek!&amp;nbsp; 


&amp;nbsp;


Lite reflektioner fr&amp;aring;n ig&amp;aring;r: 


	Hur bra &amp;auml;r Adriansson egentligen?
	Hur bra &amp;auml;r IBF Falun egentligen?
	&amp;Auml;r Johan Rehn Sveriges b&amp;auml;sta m&amp;aring;lvakt?
	H&amp;ouml;r 2 fantastiska intervjuer fr&amp;aring;n de mediatr&amp;auml;nade matchvinnarna Adriansson och Rehn h&amp;auml;r och h&amp;auml;r.


&amp;nbsp;


Ha det fint s&amp;aring; l&amp;auml;nge! Vi ses p&amp;aring; torsdag. 
</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Tue, 24 Mar 2009 16:15:41 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Vinst = blogginlägg!</title>
      <link>http://</link>
      <description>
Bildtext: I Falun jobbar vi med bilder! 


&amp;nbsp;


Men nu vann vi igen och vips s&amp;aring;&amp;nbsp;sl&amp;auml;nger jag in ett inl&amp;auml;gg. Patetiskt!? Jag vet... Men vem bryr sig? 


&amp;nbsp;


Kalla kvartsfinalmatchserien Warberg - Falun skrattmatch, promenadseger f&amp;ouml;r Warberg eller va fan ni vill. Hela innebandysverige r&amp;auml;knade med 3-0 i matcher till Warberg, vi har blivit h&amp;aring;nade och sparkade p&amp;aring; av lokalmedia, men vi har hela tiden h&amp;aring;llit ihop som lag och trott p&amp;aring; oss sj&amp;auml;lva. Idag&amp;nbsp;lyckades vi f&amp;ouml;rl&amp;auml;nga s&amp;auml;songen med &amp;aring;tminstone 3 dagar. 


&amp;nbsp;


Warberg klagade p&amp;aring; mitt sista m&amp;aring;l och p&amp;aring;stod felaktigt att det var spark.&amp;nbsp;Deras stj&amp;auml;rnback gick till och med&amp;nbsp;s&amp;aring; l&amp;aring;ngt att han p&amp;aring; sin blogg skrev att det enligt tv-bilderna var solklar spark. Undrar vad han har sett f&amp;ouml;r tv-bilder d&amp;aring; det granskade tv-bilderna visar solklart m&amp;aring;l? 


&amp;nbsp;


N&amp;auml; nu l&amp;auml;r jag sluta blogga, m&amp;aring;ste ladda f&amp;ouml;r m&amp;aring;ndagens match d&amp;aring; Warberg ska forts&amp;auml;tta sin promenadseger mot semi. 


&amp;nbsp;


Ha det nice! 
</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2009 00:08:57 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Tillbaka!</title>
      <link>http://</link>
      <description>
Har varit mycket p&amp;aring; sistone, nytt jobb och husk&amp;ouml;p(mer om det en annan dag). D&amp;auml;rf&amp;ouml;r har jag inte orkat skriva p&amp;aring; ett tag...


S&amp;aring; l&amp;aring;ter den officiella bortf&amp;ouml;rklaringen att jag inte bloggat p&amp;aring; ett tag. H&amp;auml;r kommer den inofficiella:


M&amp;aring;ll&amp;ouml;s 8 matcher i rad leder till en tjurig Skog. M&amp;aring;ltorkan tog slut ig&amp;aring;r mot T&amp;auml;by vilket gjorde Skogen sugen p&amp;aring; att skriva igen...


&amp;nbsp;


I v&amp;auml;ntan p&amp;aring; ett lite l&amp;auml;ngre blogginl&amp;auml;gg s&amp;aring; passar jag p&amp;aring; att rekommendera IBF Falun l&amp;aring;ten. Den &amp;auml;r grym! 


Ha det bra s&amp;aring; l&amp;auml;nge!
</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Mon, 23 Feb 2009 16:54:44 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Sawadee Pee Mai!</title>
      <link>http://</link>
      <description>
Bildtext: Den h&amp;auml;r julklappen ger jag till min sv&amp;aring;ger Niklas. Tror ni att han kan lista ut vad det &amp;auml;r f&amp;ouml;r n&amp;aring;got? Rimmet &amp;auml;r &amp;quot;I denna finns ingen kanin, men du blir i den v&amp;auml;ldigt fin. N&amp;auml;r du s&amp;auml;tter den p&amp;aring; knoppen, har din elegans n&amp;aring;tt toppen. Den v&amp;auml;rmer dock ej s&amp;aring; bra, men Niklas! Du kanske &amp;ouml;ronmuffar samtidigt kan ha?&amp;quot;&amp;nbsp; 


&amp;nbsp;


Thailand var underbart, men de sista dagarna l&amp;auml;ngtade jag faktiskt hem. Allra st&amp;ouml;rst heml&amp;auml;ngtan hade jag n&amp;auml;r mitt k&amp;auml;ra Falun m&amp;ouml;tte Ume&amp;aring; p&amp;aring; bortaplan. Matchen f&amp;ouml;ljde jag live p&amp;aring; datorn samtidigt som jag hade stor &amp;aring;ngest f&amp;ouml;r att jag missade min f&amp;ouml;rsta seriematch n&amp;aring;gonsin i Falun. Nu gick det ju bra &amp;auml;nd&amp;aring; och kan jag forts&amp;auml;tta med att bara missa en match p&amp;aring; hundra s&amp;aring; tror jag att lagledningen trots allt &amp;auml;r n&amp;ouml;jda med mig... 


&amp;nbsp;


Sk&amp;ouml;nt att man inte &amp;auml;r helt bortgl&amp;ouml;md iallafall! Det &amp;auml;r dock tv&amp;aring; fel i artikeln. Var bara tv&amp;aring; veckor i Thailand, inte tre och jag har visst r&amp;ouml;rt en boll, sp&amp;ouml;ade farsan varje dag i strandtennis... 


&amp;nbsp;


Nu l&amp;auml;r jag sluta skriva. M&amp;aring;ste forts&amp;auml;tta att f&amp;ouml;rs&amp;ouml;ka lista ut om jag &amp;auml;r rightare eller leftare. Kanske har varit borta lite v&amp;auml;l l&amp;auml;nge &amp;auml;nd&amp;aring;... 


&amp;nbsp;


Sawadee Pee Mai (god jul p&amp;aring; thail&amp;auml;ndska)! 
</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Wed, 24 Dec 2008 11:00:54 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Matchkollen: Sverige vs Docushop.se</title>
      <link>http://</link>
      <description>
Bildtext: Hur m&amp;aring;nga g&amp;aring;nger f&amp;aring;r landslaget jubla imorgon?&amp;nbsp; 


&amp;nbsp;


Det &amp;auml;r m&amp;aring;nga experter(l&amp;auml;s n&amp;ouml;rdar) som s&amp;aring;gat Andreas Pernhalls lagbygge som ska m&amp;ouml;ta landslaget imorgon. Jag tycker att &amp;quot;Andy&amp;quot; har gjort ett kanonjobb och f&amp;ouml;rtj&amp;auml;nar mycket ber&amp;ouml;m. Det m&amp;aring;ste ju &amp;auml;nd&amp;aring; vara b&amp;auml;ttre f&amp;ouml;r landslaget&amp;nbsp;att m&amp;ouml;ta spelare som spelar eller har spelat i h&amp;ouml;gsta serien &amp;auml;n att typ m&amp;ouml;ta n&amp;aring;gon b-nation som Danmark eller liknande. Dessutom&amp;nbsp;s&amp;aring; stoppade i stort&amp;nbsp;sett alla Superligalag sina spelare fr&amp;aring;n att deltaga i matchen s&amp;aring;&amp;nbsp;att &amp;auml;nd&amp;aring;&amp;nbsp;f&amp;aring; ihop ett s&amp;aring; pass namnkunnigt lag &amp;auml;r oerh&amp;ouml;rt bra&amp;nbsp;gjort. 


Jippot i sig har alla f&amp;ouml;ruts&amp;auml;ttningar f&amp;ouml;r att bli succ&amp;eacute;. 900 f&amp;ouml;rk&amp;ouml;psbiljetter &amp;auml;r s&amp;aring;lda, menyn&amp;nbsp;p&amp;aring; terassen(d&amp;auml;r man f&amp;ouml;ljer matchen medan man &amp;auml;ter) ser riktigt god ut&amp;nbsp;och Starbabes cheerleaders &amp;auml;r inl&amp;aring;nade fr&amp;aring;n Leksands IF. 


Hur kommer matchen att sluta d&amp;aring;? Jag har sett n&amp;aring;gra av landslagets tr&amp;auml;ningar i veckan och jag kan s&amp;auml;ga s&amp;aring; h&amp;auml;r: VI KOMMER ATT F&amp;Aring; DET RIKTIGT HETT OM &amp;Ouml;RONEN IMORGON! Tempot har varit makal&amp;ouml;st h&amp;ouml;gt, precisionen i passningarna har varit p&amp;aring; bladen och skotten har varit stenh&amp;aring;rda. Det m&amp;auml;rks att VM n&amp;auml;rmar sig och imorgon &amp;auml;r det sista chansen&amp;nbsp;f&amp;ouml;r de&amp;nbsp;svenska hj&amp;auml;ltarna att visa vad de g&amp;aring;r f&amp;ouml;r. 


&amp;nbsp;


T&amp;auml;nkte ta pulsen p&amp;aring; lagen genom en liten matchen-i-matchen presentation: 


Landslaget vs Docushop.se 


Sista utposten, Peter Sj&amp;ouml;gren/Daniel Ramsin vs Johan Rehn/Theodor Lindberg. 


Matchen-i-matchen mellan Sveriges tv&amp;aring; b&amp;auml;sta m&amp;aring;lvakter och Sveriges kommande tv&amp;aring; b&amp;auml;sta m&amp;aring;lvakter vinns s&amp;aring;klart av landslaget. S&amp;auml;kra k&amp;auml;llor s&amp;auml;ger att det dessutom &amp;auml;r tv&amp;aring; m&amp;aring;lvakter i storform som vaktar landslagets m&amp;aring;l. 


Landslaget 1 - Docushop.se 0. 


T&amp;auml;cka skottspecialisten, Mattias Wallgren vs Eric Hasselberg. 


Tv&amp;aring; defensiva specialister som b&amp;aring;da har sina styrkor i att t&amp;auml;cka skott. Hasselberg vinner dock tack vare sin s&amp;auml;regna&amp;nbsp;stil(ist&amp;auml;llet f&amp;ouml;r att g&amp;aring; ner p&amp;aring; ett kn&amp;auml; f&amp;ouml;r att t&amp;auml;cka ett skott s&amp;aring; niger ist&amp;auml;llet Hassel sig bak&amp;aring;t och blottar d&amp;auml;rf&amp;ouml;r hela h&amp;auml;rligheten. Modigt eller idiotiskt? B&amp;aring;de och s&amp;auml;ger jag.). 


Landslaget 1 - Docushop.se 1. 


Grovjobbare, Alexander Boden vs Henrik Lorendahl. 


Boden &amp;auml;r skolad hockeyspelare som river och sliter &amp;ouml;ver hela banan. Han vinner den h&amp;auml;r matchen. 


Landslaget 2 - Docushop.se 1. 


Busar, Kristoffer Kranberg, David Gillek och Andreas Johansson vs Mathias Carlgren. 


&amp;quot;Caggen&amp;quot; g&amp;aring;r en lysande framtid som buse tillm&amp;ouml;tes, men mot dom h&amp;auml;r sk&amp;ouml;na typerna &amp;auml;r det inte mycket att g&amp;ouml;ra. Han skulle beh&amp;ouml;va &amp;aring;tta armar f&amp;ouml;r att ens ha n&amp;aring;gon chans att nypa tillbaka. 


Landslaget 3 - Docushop.se 1. 


Bollkonstn&amp;auml;rer, Daniel Calebsson vs Peder Boden och Jonas Adriansson. 


Calebsson &amp;auml;r magisk, men han &amp;auml;r bara en. Matchen-i-matchen och publikens hj&amp;auml;rta vinns av Peder och Adde som med sina hemmasnickrade finter g&amp;ouml;r allt f&amp;ouml;r att fr&amp;auml;lsa publiken. 


Landslaget 3 - Docushop.se 2. 


M&amp;aring;ltjuvar, Magnus Svensson och Niklas Jihde vs Johannes Skog. 


Nog f&amp;ouml;r att jag &amp;auml;r en egocentrisk skojare som &amp;auml;lskar mig sj&amp;auml;lv, men inte ens jag kan j&amp;auml;mf&amp;ouml;ra mig sj&amp;auml;lv med dom h&amp;auml;r herrarna. 


Landslaget 4 - Docushop.se 2. 


F&amp;auml;ltherrar, Fredrik Djurling och Karl Johan Nilsson vs Anders Hellg&amp;aring;rd. 


Hellg&amp;aring;rd i all &amp;auml;ra men i Djurling och Nilsson har ni f&amp;auml;ltherrarna som ska leda Sverige till guld i Tjeckien. 


Landslaget 5 - Docushop.se 2. 


Coachen, Ulf Hallstensson vs Peter Kokocha. 


Inte f&amp;ouml;r att kapa min egen coach, men jag tror att Uffe &amp;auml;r lite varmare i kl&amp;auml;derna. 


Landslaget 6 - Docushop.se 2. 


Hela truppen. 


Mot landslagets bredd har vi inte mycket att s&amp;auml;tta emot. 


Landslaget 7 - Docushop.se 2. 


&amp;nbsp;


Sammanfattning. 


Till en b&amp;ouml;rjan var det j&amp;auml;mt men till slut rann det iv&amp;auml;g f&amp;ouml;r landslaget. Matchkollens temp slutade Landslaget 7 vinster mot Docushop.se 2 vinster. Morgondagens slutresultat b&amp;ouml;r allts&amp;aring; bli 7-2 till landslaget... 


&amp;nbsp;


&amp;nbsp;


...Men David har besegrat Goliat f&amp;ouml;rut... 
</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Wed, 26 Nov 2008 23:12:37 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Landslaget i Falun!</title>
      <link>http://</link>
      <description>
N&amp;auml;r vi i IBF Falun hade tr&amp;auml;nat klart idag s&amp;aring; klev Sveriges landslag p&amp;aring; banan f&amp;ouml;r deras f&amp;ouml;rsta tr&amp;auml;ning den h&amp;auml;r veckan. N&amp;aring;gra i v&amp;aring;rat lag stannade kvar och s&amp;aring;g lite tv&amp;aring;m&amp;aring;lsspel mellan Sveriges gula lag och Sveriges bl&amp;aring;a lag. Efter tio minuter s&amp;aring; kom IBF Faluns yngsta spelare i truppen fram till mig. Killen &amp;auml;r f&amp;ouml;dd 92 och &amp;auml;r allts&amp;aring; i den &amp;aring;ldern d&amp;aring; han borde ha stenkoll p&amp;aring; Sveriges stj&amp;auml;rnor. Lite nonchalant fr&amp;aring;gar han mig:


-Vilka m&amp;ouml;ter Sverige?


Eftersom jag tror att han sk&amp;auml;mtar s&amp;aring; svarar jag med ett h&amp;aring;nflin:


-Det &amp;auml;r Sverige mot Finland.


-Okej, varf&amp;ouml;r &amp;auml;r inte Kohonen med? Fr&amp;aring;gar han helt allvarligt f&amp;ouml;r att sedan g&amp;aring; vidare till duschen utan att f&amp;aring; n&amp;aring;got svar.


Dagens ungdom... Hade jag bara varit n&amp;aring;got &amp;aring;r yngre sj&amp;auml;lv&amp;nbsp;s&amp;aring; hade jag sprungit med ett autografblock efter stj&amp;auml;rnorna...


&amp;nbsp;


En annan reflektion fr&amp;aring;n landslagets tr&amp;auml;ning. Tyckte mig se n&amp;aring;gra spioner fr&amp;aring;n Docushop.se sitta p&amp;aring; l&amp;auml;ktaren med anteckningsblock. Docushop.se &amp;auml;r laget med Anders Hellg&amp;aring;rd i spetsen&amp;nbsp;som ska m&amp;ouml;ta landslaget p&amp;aring; torsdag.


&amp;nbsp;


H&amp;auml; d&amp;aring;!
</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Mon, 24 Nov 2008 22:03:50 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Motståndarkollen: Järfälla</title>
      <link>http://</link>
      <description>

Bildtext: Jocke Lindst&amp;ouml;m har tyv&amp;auml;rr lagt klubban p&amp;aring; hyllan.


&amp;nbsp;


Bildades: 1985


Hemsida:&amp;nbsp;jarfallaibk.se


Hemmahall: Jakobsbergs Sporthall.


Betyg p&amp;aring; hemmahall/arrangemang (skala 1-5):&amp;nbsp;1. S&amp;auml;msta hallen i Superligan som f&amp;aring;r dispens &amp;aring;r efter &amp;aring;r.


Publikrekord: 2002 J&amp;auml;rf&amp;auml;lla - Fornudden 1947 personer.


Placering i maratontabellen: 6. 


Tidigare m&amp;ouml;ten Falun-J&amp;auml;rf&amp;auml;lla(h&amp;ouml;gsta serien):&amp;nbsp;5 vinster,&amp;nbsp;2 oavgjorda och&amp;nbsp;1 f&amp;ouml;rlust. Vi &amp;auml;r helt enkelt ett b&amp;auml;ttre lag &amp;auml;n J&amp;auml;rf&amp;auml;lla.


Viktigaste spelaren: Andreas Ackevi, J&amp;auml;rf&amp;auml;llas klasspelare.


B&amp;auml;sta po&amp;auml;ngplockare f&amp;ouml;rra &amp;aring;ret: Jens Frejd 22 po&amp;auml;ng.


Jobbigast att m&amp;ouml;ta: Deras tighta f&amp;ouml;rsvar borta.


Personlig favorit:&amp;nbsp;Andreas Ackevi, bolltalang som tydligen var hyfsad i fotboll ocks&amp;aring;.


Personligt hatobjekt: Deras tr&amp;aring;nga hemmahall.


B&amp;auml;sta minne:&amp;nbsp;Addes tunnel p&amp;aring; m&amp;aring;lvakten f&amp;ouml;rra &amp;aring;ret.


&amp;Ouml;vrig kommentar: Efter tv&amp;aring; plattmatcher i rad &amp;auml;r vi i stora behov av po&amp;auml;ng.

</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Sun, 23 Nov 2008 01:05:38 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Motståndarkollen: Caperio Täby.</title>
      <link>http://</link>
      <description>

Bildtext: Tibblehallens hemska gr&amp;ouml;na v&amp;auml;ggar g&amp;ouml;r mig &amp;aring;ksjuk och spyf&amp;auml;rdig...&amp;nbsp; 


&amp;nbsp;


Bildades: 2006 


Hemsida:&amp;nbsp;caperiotaby.se 


Hemmahall: Tibblehallen. 


Betyg p&amp;aring; hemmahall/arrangemang (skala 1-5):&amp;nbsp;2. Smutsigt parkettgolv och gr&amp;ouml;na v&amp;auml;ggar g&amp;ouml;r att man blir &amp;aring;ksjuk av att spela d&amp;auml;r. 


Publikrekord: 2007 T&amp;auml;by- AIK 1550st. 


Placering i maratontabellen: 32. 


Tidigare m&amp;ouml;ten Falun-T&amp;auml;by(h&amp;ouml;gsta serien):&amp;nbsp;3 vinster,&amp;nbsp;0 oavgjorda&amp;nbsp;och&amp;nbsp;3&amp;nbsp;f&amp;ouml;rluster. Alla vinster har kommit p&amp;aring; hemmaplan och alla f&amp;ouml;rluster p&amp;aring; bortaplan. Det &amp;auml;r med andra ord tv&amp;aring; hemmastarka lag som m&amp;ouml;ts imorgon. 


Viktigaste spelaren: Rickie Hyv&amp;auml;rinen, stor och stark som alltid levererar. 


B&amp;auml;sta po&amp;auml;ngplockare f&amp;ouml;rra &amp;aring;ret: Rickie Hyv&amp;auml;rinen 40 po&amp;auml;ng. 


Jobbigast att m&amp;ouml;ta: Kristoffer Svensson &amp;auml;r en snabb och&amp;nbsp;uth&amp;aring;llig spelare som helt p&amp;aring; egen hand kan pressa ett powerplay. 


Personlig favorit:&amp;nbsp;Thomas Rappel. Nisse och Gillek i all &amp;auml;ra, men i T&amp;auml;bys Rappel har ni hela Superligans bad boy. En kille som utnyttjar sitt rykte och skr&amp;auml;mmer slag p&amp;aring; sina motst&amp;aring;ndare p&amp;aring; b&amp;auml;sta NHL-man&amp;eacute;r.&amp;nbsp;N&amp;aring;got som tyv&amp;auml;rr ofta&amp;nbsp;gl&amp;ouml;ms bort &amp;auml;r hans fina fysik och hans styrkor i defensiven. 


Personligt hatobjekt: Tibblehallens gr&amp;ouml;na v&amp;auml;ggar. 


B&amp;auml;sta minne:&amp;nbsp;Alla v&amp;aring;ra hemmamatcher &amp;auml;r trevliga minnen. 


&amp;Ouml;vrig kommentar: Caperio T&amp;auml;by &amp;auml;r laget som g&amp;aring;r mot str&amp;ouml;mmen och skiter i hur innebandy ska spelas.&amp;nbsp;Deras m&amp;aring;tto &amp;auml;r att&amp;nbsp;anfall &amp;auml;r b&amp;auml;sta f&amp;ouml;rsvar och ist&amp;auml;llet f&amp;ouml;r att tona ner divatakter och personligheter jobbar dom ist&amp;auml;llet f&amp;ouml;r att framh&amp;auml;va det. Det h&amp;auml;r &amp;auml;r allts&amp;aring; ett lag d&amp;auml;r jag skulle passa in eftersom min styrka &amp;auml;r att jag &amp;auml;r en offensiv diva. S&amp;aring; om jag mot alla odds n&amp;aring;gon g&amp;aring;ng skulle flytta till huvudstaden s&amp;aring; &amp;auml;r T&amp;auml;by laget jag kommer&amp;nbsp;ringa... 


&amp;nbsp;


Det ska bli riktigt kul att spela p&amp;aring; hemmaplan igen. V&amp;aring;ran hall blir finare och finare f&amp;ouml;r varje hemmamatch och v&amp;aring;ran hemmaarena &amp;auml;r &amp;ouml;verl&amp;auml;gset coolast och b&amp;auml;st i Sverige. Kan rekommendera att i forts&amp;auml;ttningen&amp;nbsp;f&amp;ouml;lja v&amp;aring;ra&amp;nbsp;matcher fr&amp;aring;n terassen samtidigt som man avnjuter en bit mat. 


Tja d&amp;aring;! 

</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Sat, 15 Nov 2008 17:41:46 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Motståndarkollen: Pixbo Wallenstam.</title>
      <link>http://</link>
      <description>

Bildtext:&amp;nbsp;Jeopardy: Sk&amp;ouml;n snubbe som coachat b&amp;aring;de IBF Falun och Pixbo Wallenstam... (Vem &amp;auml;r Rune Engstr&amp;ouml;m?) 


&amp;nbsp;


Bildades: 1981 


Hemsida:&amp;nbsp;pixbo.se 


Hemmahall: Lisebergshallen. 


Betyg p&amp;aring; hemmahall/arrangemang (skala 1-5):&amp;nbsp;2. En opersonlig hall med tomma l&amp;auml;ktare(iallafall n&amp;auml;r vi &amp;auml;r d&amp;auml;r). Just att det &amp;auml;r en s&amp;aring;dan stor hall men ingen publik g&amp;ouml;r att det k&amp;auml;nns v&amp;auml;ldigt avslaget att spela d&amp;auml;r nere. 


Publikrekord: 3 januari 2008. Pixbo - Storvreta 7863st. 


Placering i maratontabellen: 1. Med andra ord tidernas b&amp;auml;sta innebandylag. 


Tidigare m&amp;ouml;ten Falun-Pixbo(h&amp;ouml;gsta serien):&amp;nbsp;1 vinst,&amp;nbsp;2&amp;nbsp;suddenvinster och&amp;nbsp;5 f&amp;ouml;rluster. Pixbo har alltid legat steget f&amp;ouml;re oss, men vi har kommit n&amp;auml;rmare och n&amp;auml;rmare f&amp;ouml;r varje &amp;aring;r. Dags f&amp;ouml;r Falun&amp;nbsp;att g&amp;aring; ifatt och om i &amp;aring;r? 


Viktigaste spelaren: Henrik Quist &amp;auml;r den stora anledningen till lagets h&amp;ouml;ga placeringar de senaste &amp;aring;ren. 


B&amp;auml;sta po&amp;auml;ngplockare f&amp;ouml;rra &amp;aring;ret: Peter Runnestig&amp;nbsp;34 po&amp;auml;ng. 


Jobbigast att m&amp;ouml;ta: Henrik Quist sl&amp;auml;pper inte m&amp;aring;nga spelare f&amp;ouml;rbi sig. 


Personlig favorit:&amp;nbsp;Jag spelade anfallspar ihop med Peter Runnestig i U19-landslaget, d&amp;auml;rf&amp;ouml;r &amp;auml;r han min favorit i Pixbo. 


Personligt hatobjekt: Henrik Quist, f&amp;ouml;r att han snyggt tacklat ner mig alldeles f&amp;ouml;r m&amp;aring;nga g&amp;aring;nger. 


B&amp;auml;sta minne:&amp;nbsp;F&amp;ouml;rra &amp;aring;ret innan bortamatchen mot Pixbo v&amp;auml;rmde vi upp utomhus p&amp;aring; Lisebergs tivoliomr&amp;aring;de.&amp;nbsp;F&amp;ouml;r mig som bara varit d&amp;auml;r en varm sommardag n&amp;auml;r det var fullt med folk s&amp;aring; var det en overklig k&amp;auml;nsla att jogga omkring i ett d&amp;ouml;tt kn&amp;auml;pptyst Liseberg bland&amp;nbsp;st&amp;auml;ngda karuseller. En r&amp;aring; och kuslig st&amp;auml;mning infann sig, k&amp;auml;nslan av att vi medverkade i n&amp;aring;n sorts b-skr&amp;auml;ckfilm... 


&amp;Ouml;vrig kommentar: Matchen spelas p&amp;aring; neutral mark i Trollh&amp;auml;ttan. 

</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Wed, 12 Nov 2008 17:08:09 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Roliga Falun och missad VM-plats.</title>
      <link>http://</link>
      <description>
Bildtext: En bild s&amp;auml;ger mer &amp;auml;n tusen ord... Domarnas straffmissar b&amp;ouml;rjar bli en pinsam f&amp;ouml;ljet&amp;aring;ng. 


&amp;nbsp;


En riktigt sk&amp;ouml;n seger, en fantastisk k&amp;auml;mpainsats och framf&amp;ouml;rallt... 


&amp;nbsp;


&amp;nbsp;


...Vi spelar en&amp;nbsp;extremt rolig och underh&amp;aring;llande innebandy! M&amp;aring;ste varit en bra tv-match? Vi g&amp;ouml;r snygga m&amp;aring;l, spelar bollen p&amp;aring; f&amp;aring; tillslag, pressar motst&amp;aring;ndarna h&amp;ouml;gt upp i banan och sm&amp;auml;ller p&amp;aring; rej&amp;auml;lt i n&amp;auml;rkamperna. Dom som forts&amp;auml;tter att s&amp;auml;ga att vi spelar tr&amp;aring;kigt och utan ett eget spel nu kan dra &amp;aring;t helvete! 


&amp;nbsp;


I f&amp;ouml;rra &amp;aring;rets slutspel missade domarna Sven och Glenn ett solklart m&amp;aring;l i straffl&amp;auml;gningen mellan Dalen och Pixbo, f&amp;ouml;r tv&amp;aring; veckor sedan d&amp;ouml;mde&amp;nbsp;ett annat domarpar&amp;nbsp;bort Bults regelr&amp;auml;tta straff och idag d&amp;ouml;mde Sven och Glenn &amp;aring;ter bort ett solklart straffm&amp;aring;l. Dags att rannsaka sig sj&amp;auml;lva? G&amp;aring; till optikern eller byt position vid straffl&amp;auml;ggningen, s&amp;aring; sv&amp;aring;rt kan det v&amp;auml;l inte vara? 


&amp;nbsp;


Till sist. Trots tappra f&amp;ouml;rs&amp;ouml;k att tjata mig in i VM-truppen s&amp;aring; misslyckades jag.&amp;nbsp;Som pl&amp;aring;ster p&amp;aring; s&amp;aring;ren bokades&amp;nbsp;en resa till Thailand &amp;ouml;ver VM-uppeh&amp;aring;llet snabbt in. Hehe!


&amp;nbsp;


Ha det nice! 
</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Tue, 11 Nov 2008 16:17:32 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Motståndarkollen: Storvreta IBK.</title>
      <link>http://</link>
      <description>

Bildtext:&amp;nbsp;&amp;Ouml;rnen Storvreta, f&amp;ouml;r bra f&amp;ouml;r Skogen?&amp;nbsp; 


&amp;nbsp;


Bildades: 1989. 


Hemsida:&amp;nbsp;storvretaibk.se 


Hemmahall: Fyrishov. 


Betyg p&amp;aring; hemmahall/arrangemang (skala 1-5):&amp;nbsp;4. Sk&amp;ouml;nt golv och v&amp;auml;lfyllda l&amp;auml;ktare p&amp;aring; b&amp;aring;da sidorna av planen, l&amp;auml;gg d&amp;auml;rtill en sk&amp;ouml;n klack och favoritbortamatchen &amp;auml;r ett faktum! 


Publikrekord: 4 december 2006. Storvreta- AIK 2816st. 


Placering i maratontabellen: 16. 


Tidigare m&amp;ouml;ten Falun-Storvreta(h&amp;ouml;gsta serien):&amp;nbsp;3 vinster,&amp;nbsp;1 oavgjord&amp;nbsp;4 f&amp;ouml;rluster. Alla vinster har kommit p&amp;aring; bortaplan, trendbrott imorgon kanske? 


Viktigaste spelaren: Mika Kohonen, i m&amp;aring;ngas &amp;ouml;gon v&amp;auml;rldens b&amp;auml;sta spelare. 


B&amp;auml;sta po&amp;auml;ngplockare f&amp;ouml;rra &amp;aring;ret: Mika Kohonen 49 po&amp;auml;ng. 


Jobbigast att m&amp;ouml;ta: Jesper Berggren. N&amp;auml;r spelet g&amp;aring;r fort kan en tackling komma v&amp;auml;ldigt v&amp;auml;ldigt sent. 


Personlig favorit:&amp;nbsp;Hannes &amp;Ouml;hman &amp;auml;r en sk&amp;ouml;n kille som har m&amp;aring;nga roliga och konstiga saker f&amp;ouml;r sig. 


Personligt hatobjekt: Dom har en materialare som envisas med&amp;nbsp;att g&amp;aring; omkring i shorts mitt i vintern. 


B&amp;auml;sta minne:&amp;nbsp;N&amp;auml;r vi nollade&amp;nbsp;Storvreta borta i Fyrishov f&amp;ouml;r tv&amp;aring; s&amp;auml;songer sedan. Storvreta &amp;auml;r ett erk&amp;auml;nt bra lag offensivt och &amp;auml;r&amp;nbsp;dessutom otroligt hemmastarka s&amp;aring; det borde vara fysiskt om&amp;ouml;jligt. Men vi lyckades anf&amp;ouml;rda av&amp;nbsp;&amp;Auml;ndy som var magisk i kassen. Slutresultatet blev 0-2. 


&amp;Ouml;vrig kommentar: Innan jag gick till Falun kontaktade jag Storvreta tre g&amp;aring;nger och fr&amp;aring;gade om jag fick vara med d&amp;auml;r. Ett &amp;aring;r var jag d&amp;auml;r och provspelade, ett annat &amp;aring;r var jag d&amp;auml;r och fikade med deras gamla sportchef Marcus Puskala och det tredje &amp;aring;ret pluggade jag t o m i Uppsala.&amp;nbsp;Men jag fick&amp;nbsp;nobben alla &amp;aring;r... 


&amp;nbsp;


Vi ses inte, men ni ser mig p&amp;aring; tv4sport imorgon. Tja d&amp;aring;!

</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Sun, 09 Nov 2008 21:07:14 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Hockeyfeber!</title>
      <link>http://</link>
      <description>
Bildtext:&amp;nbsp;Andreas &amp;quot;Tyson&amp;quot; Pernhall g&amp;ouml;r tummen upp &amp;aring;t&amp;nbsp;Buffalos snygga 3-0 m&amp;aring;l.&amp;nbsp; 


&amp;nbsp;


Ojojoj vilket spel och vilken upplevelse! Och till alla er som tycker att det &amp;auml;r osocialt att spela tvspel... Fel, fel, fel! S&amp;aring; mycket kompisar som varit hemma hos mig de h&amp;auml;r veckorna har det aldrig varit tidigare. Den flitigaste bes&amp;ouml;karen h&amp;auml;r hemma&amp;nbsp;har varit&amp;nbsp;min kedjekamrat Jonas &amp;quot;Ovechkin&amp;quot; Adriansson. Innan varje innebandytr&amp;auml;ning har vi spelat n&amp;aring;gra matcher f&amp;ouml;r att sedan jogga upp tillsammans. Allt detta spelande har lett till att vi b&amp;ouml;rjat t&amp;auml;nka NHL p&amp;aring; innebandyplan. Bollen sl&amp;auml;ngs ner i anfallszon p&amp;aring; tom yta och skott kommer fr&amp;aring;n alla h&amp;aring;ll och&amp;nbsp;vinklar. 


&amp;nbsp;


Tv-spelet har ocks&amp;aring; v&amp;auml;ckt mitt hockeyintresse. Man l&amp;auml;r sig snabbt namnen p&amp;aring; spelarna, deras positioner&amp;nbsp;och deras kvalit&amp;eacute;er. Nu v&amp;auml;ntar jag bara p&amp;aring; att f&amp;ouml;rsta innebandyspelet ska lanseras. Ett v&amp;auml;lgjort bra innebandyspel skulle verkligen ge innebandyn ett uppsving! T&amp;auml;nk er, SSL 10. Med ett s&amp;aring;dant spel s&amp;aring; skulle vi verkligen profilera Superligan, klubbarna och spelarna. Man minns ju sj&amp;auml;lv hur det var n&amp;auml;r man var liten och spelade NHL95. Man kunde ju f&amp;ouml;r sjutton namnet p&amp;aring; varenda spelare i hela NHL... 


&amp;nbsp;


I helgen n&amp;auml;r det var speluppeh&amp;aring;ll s&amp;aring; fick jag chansen att h&amp;aring;lla p&amp;aring; med mitt nya intresse. Eftersom flickv&amp;auml;nnen var bortrest s&amp;aring; gick i stort sett hela helgen till min nya hobby. I fredags s&amp;aring; var delar av laget h&amp;auml;r p&amp;aring; en NHL-tunering och i l&amp;ouml;rdagsnatt s&amp;aring; s&amp;aring;g jag och sportchefen Andy p&amp;aring; Washington-Buffalo p&amp;aring; tv. COOLT!


&amp;nbsp;


Jag hoppas verkligen att min sponsor Salming uppm&amp;auml;rksammar mitt intresse. Handskar och hockeyklubba &amp;ouml;nskas i julklapp. Eller vad s&amp;auml;ger du Masse Tyson? Hahaha... 
</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Wed, 05 Nov 2008 17:52:35 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Sorry Helsingborg, det gick åt Skogen(igen).</title>
      <link>http://</link>
      <description>
Bildtext: S&amp;ouml;ndagens vinst, en dag p&amp;aring; jobbet.&amp;nbsp; 


&amp;nbsp;


I s&amp;ouml;ndags tog vi v&amp;aring;r&amp;nbsp;&amp;aring;ttonde seger mot Helsingborg. H&amp;auml;r kommer lite reflektioner fr&amp;aring;n matchen: 


	Trots att det var v&amp;auml;ldigt j&amp;auml;mt i tv&amp;aring; perioder s&amp;aring; k&amp;auml;ndes det aldrig oroligt. Vi visste bara att det skulle ordna upp sig till slut. En farlig k&amp;auml;nsla men i s&amp;ouml;ndags h&amp;ouml;ll den.
	F&amp;ouml;r fj&amp;auml;rde matchen i rad mot Helsingborg g&amp;ouml;r jag ett&amp;nbsp;hattrick. Undrar om deras m&amp;aring;lvakt Mathias Andersson dr&amp;ouml;mmer mardr&amp;ouml;mmar om mig?
	B&amp;auml;st i Helsingborg var just m&amp;aring;lvakten Andersson. Gjorde en sansl&amp;ouml;s sidledsf&amp;ouml;rflyttning i tredje perioden.
	V&amp;aring;ran hemsida r&amp;auml;knade till att det var 1147&amp;nbsp;personer i publiken medan&amp;nbsp;innebandy.se bara fick ihop 958&amp;nbsp;personer. Hur tolkar man det? Kanske r&amp;auml;knades den andra publiksiffran i periodpausen d&amp;aring; 189 personer stod i kaffek&amp;ouml;n...
	Sk&amp;ouml;nt att se att Alexander Nede kan g&amp;ouml;ra snygga m&amp;aring;l utan zorroklon.
	&amp;Auml;ntligen har jag media p&amp;aring; min sida! Riktigt bra artikel i Dalademokraten!
	Helsingborg &amp;auml;r b&amp;auml;ttre &amp;auml;n vad tabellpositionen visar. Det &amp;auml;r ett lag som haft oflyt i lottningen och i stort sett bara m&amp;ouml;tt lag p&amp;aring; den &amp;ouml;vre halvan. Kommer dom b&amp;ouml;rja vinna nu eller har alla f&amp;ouml;rluster satt sig p&amp;aring; sj&amp;auml;lvf&amp;ouml;rtroendet?


&amp;nbsp;


Avslutningvis, Innebandymagazinet bj&amp;ouml;d p&amp;aring; en stor&amp;nbsp;skrattfest med sin magiska floskel &amp;quot;&amp;Auml;kta hattrick i tv&amp;aring;an&amp;quot;. Avdelning: Var, n&amp;auml;r, hur och med vem? 


&amp;nbsp;


Tja d&amp;aring;! 
</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Wed, 29 Oct 2008 18:26:15 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Motståndarkollen: FC Helsingborg.</title>
      <link>http://</link>
      <description>
Bildtext: F&amp;ouml;r att f&amp;aring; ig&amp;aring;ng v&amp;aring;rt anfallsspel s&amp;aring; har vi testat en ny tr&amp;auml;ningsstrategi i veckan. Onsdagens innebandytr&amp;auml;ning st&amp;auml;lldes in och ist&amp;auml;llet stod bowling p&amp;aring; schemat. 


&amp;nbsp;


Bildades: 1979 


Hemsida: fchelsingborg.se 


Hemmahall: Idrottens Hus. 


Betyg p&amp;aring; hemmahall/arrangemang (skala 1-5): 3. En stor hall med bra tryck p&amp;aring; l&amp;auml;ktaren. Parkettgolv drar ner betyget. 


Publikrekord: 4 december 2005. Helsingborg - J&amp;ouml;nk&amp;ouml;ping 2221st. 


Placering i maratontabellen: 10. 


Tidigare m&amp;ouml;ten Falun-Helsingborg(h&amp;ouml;gsta serien): 7 vinster, 1 oavgjord 0 f&amp;ouml;rluster. Genom &amp;aring;ren har vi haft otroligt l&amp;auml;tt f&amp;ouml;r Helsingborg. 


Viktigaste spelaren: Mathias Andersson, m&amp;aring;ste spela p&amp;aring; topp om Helsingborg ska n&amp;aring; slutspel. 


B&amp;auml;sta po&amp;auml;ngplockare f&amp;ouml;rra &amp;aring;ret: Magnus Anderberg 25 po&amp;auml;ng. 


Jobbigast att m&amp;ouml;ta: Peter Vilkman, grabben med Superligans l&amp;auml;gsta tyngdpunkt. 


Personlig favorit: Peter Perssons frisyr. 


Personligt hatobjekt: Zorro p&amp;aring; mittplan... 


B&amp;auml;sta minne: Tre timmar innan en match mot Helsingborg borta fick jag f&amp;ouml;r mig att jag skulle raka av mig allt mitt l&amp;aring;nga h&amp;aring;r. Id&amp;eacute;n fick jag fr&amp;aring;n min rumskamrat Henrik Olsson som hade med sig en rakapparat i sin necess&amp;auml;r. Sagt och gjort, in p&amp;aring; toaletten och vi l&amp;auml;t lockarna falla. Det blev dock inte den succ&amp;eacute;n jag trodde. Pga v&amp;auml;ldigt l&amp;aring;ngt h&amp;aring;r och d&amp;aring;liga batterier s&amp;aring; tog trimmern slut mitt i arbetet. Paniken utbr&amp;ouml;t eftersom jag stod med halvrakat huvud tv&amp;aring; och en halv timme innan match. Vi sprang in i rummet bredvid och l&amp;aring;nade Patrik B&amp;auml;cks sk&amp;auml;ggtrimmer och f&amp;ouml;rs&amp;ouml;kte fixa till huvudet. Slutresultatet blev dock katastrof med millimeterkort stubb p&amp;aring; vissa st&amp;auml;llen och stora tussar h&amp;auml;r och d&amp;auml;r p&amp;aring; huvudet. D&amp;auml;rf&amp;ouml;r g&amp;aring;r jag numer under smeknamnet skabbr&amp;auml;ven p&amp;aring; v&amp;aring;ra bortamatcher till Sk&amp;aring;ne. N&amp;auml;r jag sedan kom hem till Falun mitt i natten och visade mitt skabbh&amp;aring;r f&amp;ouml;r min flickv&amp;auml;n(som &amp;auml;r fris&amp;ouml;r) b&amp;ouml;rjade hon att gr&amp;aring;ta... 


&amp;Ouml;vrig kommentar: Det ryktas om att en lillasyster till en Helsingborgspelare &amp;auml;r p&amp;aring; bes&amp;ouml;k hos en av v&amp;aring;ra spelare hela helgen. Kommer denna sk&amp;aring;ning kunna h&amp;aring;lla fokus p&amp;aring; matchen? 
</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Sun, 26 Oct 2008 11:12:28 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Landslagstider och en långsint Fischerström.</title>
      <link>http://</link>
      <description>
Bildtext: G&amp;ouml;ransson! N&amp;auml;r dom andra bojkottar landslaget s&amp;aring; &amp;auml;r den h&amp;auml;r killen beredd att betala 1000 sp&amp;auml;nn per dag han f&amp;aring;r vara med. 


&amp;nbsp;


Varf&amp;ouml;r &amp;auml;r han med, varf&amp;ouml;r &amp;auml;r han inte  med och hur i helvete kan han vara med? Det finns nog lika m&amp;aring;nga &amp;aring;sikter om vilka spelare som ska vara med i landslaget&amp;nbsp; som att det finns spelare i Superligan. Passar p&amp;aring; att l&amp;auml;nka till mitt tidigare inl&amp;auml;gg &amp;quot;10 spelare som m&amp;aring;ste f&amp;aring; chansen i landslaget&amp;quot;  som jag skrev f&amp;ouml;r n&amp;aring;gon m&amp;aring;nad sedan. D&amp;aring; vet ni var &amp;ouml;dmjuke jag st&amp;aring;r i landslagsfr&amp;aring;gan.


&amp;nbsp;


L&amp;auml;ste att Peter Fischerstr&amp;ouml;m j&amp;auml;mf&amp;ouml;rde oavgjort resultat mot Warberg som att spela mot Falun. Skillnaden &amp;auml;r v&amp;auml;l bara att ni f&amp;ouml;rlorat era tv&amp;aring; senaste mot oss och f&amp;aring;tt &amp;aring;ka hem med svansen mellan benen. &amp;Aring;terigen, f&amp;ouml;rl&amp;aring;t f&amp;ouml;r att vi vann. Sl&amp;auml;pp det d&amp;auml;r nu Peter... 


&amp;nbsp;


Peace! 
</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Wed, 22 Oct 2008 17:35:18 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Motståndarkollen: Balrog</title>
      <link>http://</link>
      <description>

Bildtext:&amp;nbsp;Spelaren som inspirerat undertecknads powerplay-spel. 


&amp;nbsp;


Bildades: 1984 


Hemsida:&amp;nbsp;balrog.com 


Hemmahall: Botkyrkahallen. 


Betyg p&amp;aring; hemmahall/arrangemang (skala 1-5):&amp;nbsp;2. Sk&amp;ouml;nt golv, men det k&amp;auml;nns inte som att man spelar i h&amp;ouml;gsta serien n&amp;auml;r man &amp;auml;r d&amp;auml;r p&amp;aring; bes&amp;ouml;k. Snarare som en division&amp;nbsp;2 match med lite folk p&amp;aring; l&amp;auml;ktaren och d&amp;aring;lig inramning. 


Publikrekord: 19 november 2001. Balrog - AIK 3111st. 


Placering i maratontabellen: 4. 


Tidigare m&amp;ouml;ten Falun-Balrog(h&amp;ouml;gsta serien):&amp;nbsp;3 vinster,&amp;nbsp;1 oavgjord&amp;nbsp;4 f&amp;ouml;rluster. Balrog har alltid varit ett j&amp;auml;mb&amp;ouml;rdigt lag med oss. Troligen kommer vi hamna precis f&amp;ouml;re eller efter dom i tabellen &amp;auml;ven i &amp;aring;r. 


Viktigaste spelarna: Mikael Karlsson och David Blomberg. B&amp;aring;da tillh&amp;ouml;r Superligans topp 5 i offensiven. 


B&amp;auml;sta po&amp;auml;ngplockare f&amp;ouml;rra &amp;aring;ret: Henrik Talme 25 po&amp;auml;ng. 


Jobbigast att m&amp;ouml;ta: Marcus Palokangas, han bara l&amp;ouml;per, l&amp;ouml;per&amp;nbsp;och l&amp;ouml;per... 


Personlig favorit:&amp;nbsp;David Blomberg. Jag var s&amp;aring; dj&amp;auml;vla imponerad av honom n&amp;auml;r han spelade i Storvreta s&amp;aring; att jag f&amp;ouml;rs&amp;ouml;kte kopiera hans l&amp;ouml;pv&amp;auml;gar, handledare och spelstil i powerplay. 


Personligt hatobjekt: &amp;Ouml;rjan Skogstr&amp;ouml;m, f&amp;ouml;r att han s&amp;ouml;p ner mig n&amp;auml;r vi jobbade ihop&amp;nbsp;p&amp;aring; ett innebandyl&amp;auml;ger p&amp;aring; Gotland f&amp;ouml;r n&amp;aring;gra &amp;aring;r sedan (hehe). 


B&amp;auml;sta minne:&amp;nbsp;Min och IBF Faluns elitseriepremi&amp;auml;r&amp;nbsp;var mot just Balrog f&amp;ouml;r fem &amp;aring;r sedan. Dom var svenska m&amp;auml;stare och storfavoriter till vinst i matchen. Vi lyckades dock vinna med 7-4 och jag gjorde hela&amp;nbsp;4 m&amp;aring;l. Extra kul var att i Balrogs lag spelade de framtida faluspelarna Nisse, Helge och Wagnis. &amp;quot;If you can&amp;acute;t beat them -&amp;nbsp;join them.&amp;quot;&amp;nbsp; 


I returm&amp;ouml;tet&amp;nbsp;den s&amp;auml;songen&amp;nbsp;gick det inte lika bra. Storf&amp;ouml;rlust och inte ett enda m&amp;aring;l fr&amp;aring;n min klubba. I spelarg&amp;aring;ngen i andra periodpausen var det en idiot i Balrog som sa &amp;quot;du &amp;auml;r inte lika het i dag skogen HAHA.&amp;quot; D&amp;aring; t&amp;auml;nde Andreas Olsson(numer Pernhall) till rej&amp;auml;lt och slagsm&amp;aring;l utbr&amp;ouml;t i spelarg&amp;aring;ngen. I efterhand har Wagnis ber&amp;auml;ttat att det var han som var idioten som f&amp;auml;llde kommentaren. N&amp;aring;got vi skrattat &amp;aring;t m&amp;aring;nga g&amp;aring;nger. 


&amp;Ouml;vrig kommentar: F&amp;ouml;r att f&amp;aring; optimala f&amp;ouml;ruts&amp;auml;ttningar p&amp;aring; S&amp;ouml;ndag s&amp;aring; &amp;aring;ker spelarbussen redan kl 9.30. Det betyder att vi kommer vara p&amp;aring; plats kl&amp;nbsp;11.30, sex och en halv timme innan matchstart(18.00). 

</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Sat, 18 Oct 2008 13:38:58 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Bortjagat spöke!</title>
      <link>http://</link>
      <description>
Bildtext: Ig&amp;aring;r jagade vi bort sp&amp;ouml;ket J&amp;ouml;nk&amp;ouml;ping, nu &amp;auml;r Warberg det enda laget som vi aldrig tagit tre po&amp;auml;ng av.&amp;nbsp; 


&amp;nbsp;


Att vi aldrig tidigare vunnit mot J&amp;ouml;nk&amp;ouml;ping syndes i f&amp;ouml;rsta perioden. R&amp;auml;dslan f&amp;ouml;r att g&amp;ouml;ra misstag tog &amp;ouml;ver viljan f&amp;ouml;r&amp;nbsp;att g&amp;ouml;ra&amp;nbsp;m&amp;aring;l. Men efter att vi f&amp;aring;tt se en mindre glad Brolle i&amp;nbsp;f&amp;ouml;rsta periodpausen tog vi tag i bitarna och sk&amp;auml;rpte till oss. Ingen tvmatch som g&amp;aring;r till historien, men tre po&amp;auml;ng var det viktiga ig&amp;aring;r.&amp;nbsp;B&amp;auml;st i Falun ig&amp;aring;r var v&amp;aring;ra backar, k&amp;auml;nns tryggt att man kan tappa bollen i anfallszon s&amp;aring; st&amp;auml;dar n&amp;aring;gon back upp efter en. 


&amp;nbsp;


Varf&amp;ouml;r har vi s&amp;aring; sv&amp;aring;rt mot lag p&amp;aring; den nedre halvan? Vi klarar inte riktigt av att f&amp;ouml;ra spelet. Jag tror att det h&amp;auml;nger ihop med Faluns/nykomlingars historia. Skillnaden p&amp;aring; spelet i ettan och h&amp;ouml;gsta serien &amp;auml;r s&amp;aring; stor att man inte har r&amp;aring;d med n&amp;aring;gra misstag som nykomling. D&amp;auml;rf&amp;ouml;r har all v&amp;aring;r&amp;nbsp;fokus genom v&amp;aring;ra fyra f&amp;ouml;rsta &amp;aring;r i h&amp;ouml;gsta serien legat p&amp;aring; att gnugga in ett grymt f&amp;ouml;rsvarspel med sylvassa kontringar. Det r&amp;auml;ckte f&amp;ouml;r att klara sig kvar f&amp;ouml;rsta &amp;aring;ret, ta sig till slutspel andra &amp;aring;ret och sluta 5:a i tabellen f&amp;ouml;rra &amp;aring;ret. Men f&amp;ouml;r att ta n&amp;auml;sta kliv, in i det riktiga finrummet, kr&amp;auml;vs ett eget anfallsspel och f&amp;ouml;rm&amp;aring;gan att f&amp;ouml;ra matcherna. Det &amp;auml;r n&amp;aring;got vi och tr&amp;auml;narna jobbar stenh&amp;aring;rt p&amp;aring; just nu, s&amp;aring; snart hoppas jag att vi kliver in i topp fyraskiktet. 


&amp;nbsp;


10 po&amp;auml;ng p&amp;aring; 5 matcher f&amp;aring;r ses som godk&amp;auml;nt, iallafall om man ser p&amp;aring; den tuffa &amp;ouml;ppningen vi haft. &amp;Auml;nd&amp;aring; k&amp;auml;nns det som att vi spelar med handbromsen i. Vet inte varf&amp;ouml;r, men det k&amp;auml;nns inte som vi g&amp;aring;r p&amp;aring; 100 procent genom hela matcherna... SK&amp;Auml;RPNING IBF FALUN!!! 
</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Tue, 14 Oct 2008 16:24:50 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Motståndarkollen: Jönköping IK</title>
      <link>http://</link>
      <description>

Bildtext: David Gillek, vinner han po&amp;auml;ngligan i &amp;aring;r igen? 


&amp;nbsp;


Bildades: 1985 


Hemsida:&amp;nbsp;jik.se 


Hemmahall: Idrottshuset. 


Betyg p&amp;aring; hemmahall/arrangemang (skala 1-5):&amp;nbsp;2. Parkettgolv och lite publik ger l&amp;aring;gt betyg. 


Publikrekord: 30 november 03. J&amp;ouml;nk&amp;ouml;ping - AIK 5536st. 


Placering i maratontabellen: 3. 


Tidigare m&amp;ouml;ten Falun-J&amp;ouml;nk&amp;ouml;ping(h&amp;ouml;gsta serien): 0 vinster,&amp;nbsp;1 oavgjord&amp;nbsp;7 f&amp;ouml;rluster. Vi har n&amp;auml;stan lika sv&amp;aring;rt f&amp;ouml;r J&amp;ouml;nk&amp;ouml;ping som vi har f&amp;ouml;r Warberg. Det har varit lite j&amp;auml;mnare matcher dock. 


Viktigaste spelarna: Zeid Momen och David Gillek. En skada p&amp;aring; n&amp;aring;gon av det h&amp;auml;r herrarna och det blir sv&amp;aring;rt att klara sig kvar. 


B&amp;auml;sta po&amp;auml;ngplockare f&amp;ouml;rra &amp;aring;ret: David Gillek 57 po&amp;auml;ng. 


Jobbigast att m&amp;ouml;ta: Jimmy Gustafsson, h&amp;aring;rt jobbande center som aldrig ger upp. 


Personlig favorit:&amp;nbsp;Jimmy Gustafsson, Zeid Momen och Karl Johan Raml&amp;ouml;v. Tre roliga killar som jag l&amp;auml;rde k&amp;auml;nna under en semestervecka p&amp;aring; Gotland f&amp;ouml;r tv&amp;aring; &amp;aring;r sedan. 


Personligt hatobjekt: David Gillek. En spelare som jag hyllat f&amp;ouml;rr, men som av n&amp;aring;gon anledning verkar ha ett horn i sidan till mig. Tacklingar i spelarg&amp;aring;ngen efter match och spottloskor i ansiktet har gjort att han g&amp;aring;tt fr&amp;aring;n personlig favorit till persoligt hatobjekt. 


B&amp;auml;sta minne:&amp;nbsp;F&amp;ouml;r n&amp;aring;gra &amp;aring;r sedan hade vi den legendariska tr&amp;auml;naren Rune Engstr&amp;ouml;m och skarpskytten Mats Egnell i laget. Det blev dock inte den succ&amp;eacute;n som alla trodde f&amp;ouml;r Egnell och hans sj&amp;auml;lvf&amp;ouml;rtroende l&amp;aring;g i botten. Det var d&amp;aring;, efter ett bottennapp i J&amp;ouml;nk&amp;ouml;ping, som Rune f&amp;auml;llde den nu mer klassiska kommentaren: &amp;quot;Egge, va du med idag?&amp;quot; Egnell&amp;nbsp;hade spelat hela matchen, n&amp;aring;got den lite virriga coachen totalt&amp;nbsp;hade missat. 


&amp;Ouml;vrig kommentar: Tillsammans med Warberg &amp;auml;r J&amp;ouml;nk&amp;ouml;ping det enda laget vi aldrig tagit 3 po&amp;auml;ng av. J&amp;ouml;nk&amp;ouml;ping har allts&amp;aring; ett j&amp;auml;tte&amp;ouml;vertag mentalt. N&amp;aring;got spelbolaget Svenska spel missat, 6 g&amp;aring;nger pengarna p&amp;aring; J&amp;ouml;nk&amp;ouml;ping &amp;auml;r klart spelbart. 

</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Mon, 13 Oct 2008 16:48:45 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Grattis coach Hedlund 30 år!</title>
      <link>http://</link>
      <description>
Bildtext: Coach Hedlund(i mitten)&amp;nbsp;h&amp;ouml;ll p&amp;aring; att f&amp;aring; panik n&amp;auml;r han vaknade i morse och uppt&amp;auml;ckte att han blivit flintskallig under natten... 


&amp;nbsp;


Tiden g&amp;aring;r fort, alldeles f&amp;ouml;r f&amp;ouml;rt. Men Rickard Hedlund kan tr&amp;ouml;sta sig med att han &amp;auml;r som ett &amp;aring;rg&amp;aring;ngsvin, b&amp;auml;ttre med &amp;aring;ren. Innan han b&amp;ouml;rjade sin tr&amp;auml;narkarri&amp;auml;r i Falun s&amp;aring; var han under m&amp;aring;nga &amp;aring;r en ryggradsspelare i IBF Falun. Redan i division tv&amp;aring; var han med och p&amp;aring; den tiden var han, tro det eller ej, klubbens po&amp;auml;ngkung. 


I elitserien blev det inte lika m&amp;aring;nga po&amp;auml;ng, men d&amp;auml;remot s&amp;aring; utvecklade han en ny egenskap. Han uppt&amp;auml;ckte n&amp;auml;mligen att han var v&amp;auml;ldigt bra p&amp;aring; att f&amp;aring; motst&amp;aring;ndarna ur balans genom &amp;quot;trashtalk&amp;quot;. Sk&amp;ouml;naste kommentaren fick AIKs storstj&amp;auml;rna Pelle Svensson n&amp;auml;r han h&amp;aring;nade Hedlund f&amp;ouml;r att han satt p&amp;aring; b&amp;auml;nken, varp&amp;aring; Hedlund svarade &amp;quot;jag &amp;auml;r hellre smal och b&amp;auml;nkad, &amp;auml;n fet och spelar&amp;quot;. 


Numer n&amp;auml;r 30gr&amp;auml;nsen &amp;auml;r n&amp;aring;dd &amp;auml;r det slut p&amp;aring; spydigheterna. All fokus ligger ist&amp;auml;llet p&amp;aring; att coacha Falun till framg&amp;aring;ng och spela upp Lesj&amp;ouml;fors/Filipstad IBK&amp;nbsp;i ettan (d&amp;auml;r han&amp;nbsp;har 69 som spelarnummer, en liten hyllning till sin b&amp;auml;ttre h&amp;auml;lft Emma). 


&amp;nbsp;


&amp;quot;Han &amp;auml;r 30 &amp;aring;r, han har inget h&amp;aring;r! Ingen permanent f&amp;ouml;r Rickard H!&amp;quot; GRATTIS master! 
</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Thu, 09 Oct 2008 17:19:49 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Tappad respekt för spelarbetygen.</title>
      <link>http://</link>
      <description>
Bildtext: S&amp;ouml;ndagens bedrift stod Ciya Hajo f&amp;ouml;r d&amp;aring; han lyckades f&amp;aring; betyget godk&amp;auml;nd i matchen fr&amp;aring;n sjuks&amp;auml;ngen i Falun. 


&amp;nbsp;


Har sett det som en kul gjej att spana in vad innebandymagazinet har f&amp;ouml;r &amp;aring;sikter om matcherna som spelats. Men efter v&amp;aring;ran match mot Warberg&amp;nbsp;i s&amp;ouml;ndags s&amp;aring; har jag f&amp;ouml;rst&amp;aring;tt att det &amp;auml;r n&amp;aring;gra riktiga tattare som s&amp;auml;tter spelarbetygen. Anledningen &amp;auml;r att v&amp;aring;rat nyf&amp;ouml;rv&amp;auml;rv Ciya Hajo fick en 2:a i betyg. &amp;Auml;r i och f&amp;ouml;r sig inte s&amp;aring; konstigt att f&amp;aring; en 2:a i betyg&amp;nbsp;n&amp;auml;r man f&amp;ouml;rlorar, men om man lyckas f&amp;aring; en 2:a i betyg borta mot Warberg n&amp;auml;r man i sj&amp;auml;lva verket ligger sjuk hemma i Falun, d&amp;aring; &amp;auml;r det n&amp;aring;got som inte st&amp;auml;mmer... 


Matchen i sig var ett riktigt s&amp;ouml;mnpiller fr&amp;aring;n v&amp;aring;ran sida. Warberg &amp;auml;r f&amp;ouml;r bra! Vi&amp;nbsp;&amp;auml;r alla imponerade av&amp;nbsp;dom, &amp;auml;ven domarna som ger frislag p&amp;aring; frislag till Warberg vid minsta lilla andetag fr&amp;aring;n oss faluspelare.&amp;nbsp;Ett litet tips till de svartvitkl&amp;auml;dda herrarna: Eftersom Warberg redan &amp;auml;r s&amp;aring; otroligt &amp;ouml;verl&amp;auml;gsna s&amp;aring;&amp;nbsp;&amp;auml;r det v&amp;auml;l b&amp;auml;ttre om ni ger oss lite handikapp ist&amp;auml;llet f&amp;ouml;r att ge dom det? Borde bli mycket j&amp;auml;mnare och roligare matcher d&amp;aring;... 


&amp;nbsp;


Ig&amp;aring;r bj&amp;ouml;ds vi p&amp;aring; fin innebandyunderh&amp;aring;llning singerat Fredrik Holtz. Men &amp;auml;ven om det var en rolig match s&amp;aring; var matchen bara som ett f&amp;ouml;rband&amp;nbsp;i v&amp;auml;ntan p&amp;aring; det riktigt stora bandet. P&amp;aring; m&amp;aring;ndag kommer tvmatchen som hela Sverige v&amp;auml;ntat p&amp;aring;. D&amp;aring; kan&amp;nbsp;man se innebandy n&amp;auml;r den &amp;auml;r som b&amp;auml;st, roliga IBF Falun fr&amp;aring;n supervinkeln vid kortsidan! 


Tja! 
</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Tue, 07 Oct 2008 18:06:06 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Intervju i direktsändning.</title>
      <link>http://</link>
      <description>
Bildtext: S&amp;aring; h&amp;auml;r s&amp;aring;g jag ut n&amp;auml;r jag var ung... 


&amp;nbsp;


H&amp;auml;r &amp;auml;r det omtalade klippet. Eftersom jag i stort sett hade en obefintlig mustasch s&amp;aring; f&amp;auml;rgade jag den med tjejens mascara, men det s&amp;aring;g lite roligt ut med m&amp;ouml;rk mustasch och ljusa &amp;ouml;gonbryn s&amp;aring; d&amp;aring; f&amp;auml;rgade jag &amp;ouml;gonbrynen ocks&amp;aring;. Till sist valde jag att &amp;auml;ven f&amp;auml;rga h&amp;aring;ret m&amp;ouml;rkt s&amp;aring; att ingen skulle fatta n&amp;aring;gra misstankar... Ganska mycket jobb f&amp;ouml;r en ung rebell som dr&amp;ouml;mde om mustasch och gjorde allt f&amp;ouml;r att f&amp;aring; en &amp;quot;jag skiter i allt look&amp;quot;. 


Innan ni ser klippet s&amp;aring;... 


&amp;nbsp;


&amp;nbsp;


...F&amp;Ouml;RL&amp;Aring;T Warbergs nr 6, Lars Kristenson!!! 
</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Thu, 02 Oct 2008 17:35:33 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Motståndarkollen: Warberg IC.</title>
      <link>http://</link>
      <description>

Bildtext: Vill vi ha ett trendbrott s&amp;aring; m&amp;aring;ste de h&amp;auml;r lirarna stoppas.&amp;nbsp; 


&amp;nbsp;


Bildades: 1985 


Hemsida:&amp;nbsp;warbergic.se 


Hemmahall: Sparbankshallen. 


Betyg p&amp;aring; hemmahall/arrangemang (skala 1-5):&amp;nbsp;4. En stor nybyggd hall med l&amp;auml;ktare p&amp;aring; b&amp;aring;da sidorna om planen. Det &amp;auml;r alltid i stort sett fullsatt n&amp;auml;r vi spelar d&amp;auml;r vilket &amp;auml;r riktigt kul! Om Warberg har mycket publik varje hemmamatch vet jag inte, men jag antar att det &amp;auml;r s&amp;aring; mycket folk f&amp;ouml;r att roliga Falun &amp;auml;r p&amp;aring; bes&amp;ouml;k. Arrangemanget &amp;auml;r &amp;auml;ven det h&amp;ouml;gklassigt. Anledningen till att hallen inte f&amp;aring;r en femma i betyg &amp;auml;r alla ickeinnebandylinjer p&amp;aring; golvet och ribbstolar p&amp;aring; v&amp;auml;ggarna. 


Publikrekord: 19 november 2004. Warberg - J&amp;auml;rf&amp;auml;lla 2300st. 


Placering i maratontabellen: 2. 


Tidigare m&amp;ouml;ten Falun-Warberg(h&amp;ouml;gsta serien): 0 vinster,&amp;nbsp;1 oavgjord&amp;nbsp;7 f&amp;ouml;rluster. Som ni ser &amp;auml;r Warberg ett sp&amp;ouml;ke f&amp;ouml;r oss. Enda laget som vi aldrig vunnit mot i h&amp;ouml;gsta serien. 


Viktigaste spelarna: Magnus Svensson och Kimmo Eskelinen. Ber&amp;auml;tta inte f&amp;ouml;r n&amp;aring;gon, men dom h&amp;auml;r grabbarna &amp;auml;r mina idoler... 


B&amp;auml;sta po&amp;auml;ngplockare f&amp;ouml;rra &amp;aring;ret: Magnus Svensson 55 po&amp;auml;ng. 


Jobbigast att m&amp;ouml;ta: Mathias Larsson. Tidigare veckor har jag tagit ut den spelaren som &amp;auml;r jobbigast att m&amp;ouml;ta n&amp;auml;r JAG har bollen. I Warberg har jag tagit ut &amp;quot;Bult&amp;quot; f&amp;ouml;r att han &amp;auml;r jobbigast att m&amp;ouml;ta n&amp;auml;r HAN har bollen. G&amp;aring;r inte att&amp;nbsp;ta bollen av karln. 


Personlig favorit:&amp;nbsp;Mathias Larsson, de l&amp;aring;nga f&amp;ouml;rlustresorna ner till Warberg har varit v&amp;auml;rd varenda meter f&amp;ouml;r att f&amp;aring; se &amp;quot;Bults&amp;quot; hemmasnickrade finter. 


Personligt hatobjekt: Magnus Svensson, bara f&amp;ouml;r att han &amp;auml;r mycket b&amp;auml;ttre p&amp;aring; att g&amp;ouml;ra m&amp;aring;l &amp;auml;n jag. 


B&amp;auml;sta minne:&amp;nbsp;S&amp;auml;songen 05/06 m&amp;ouml;tte vi Warberg i kvartsfinal. I hemmam&amp;ouml;tet i Falun spelade vi riktigt bra och h&amp;ouml;ll faktiskt p&amp;aring; att vinna. Den matchen var f&amp;ouml;r &amp;ouml;vrigt en tv-match och det var i en periodpaus som jag gjorde bort mig f&amp;ouml;r hela innebandysverige. I en intervju i direkts&amp;auml;ndning haglade det floskler ur min mun i stil med &amp;quot;Warberg m&amp;aring;ste h&amp;ouml;ja sig om dom ska sl&amp;aring; oss h&amp;auml;r nere&amp;quot;... Sen n&amp;auml;r ligger Falun l&amp;auml;ngre ner &amp;auml;n Warberg p&amp;aring; Sverigekartan? Fels&amp;auml;gningarna forts&amp;auml;tter hela tiden och intervjun avrundas med att jag kapar en av deras backar. N&amp;auml;r jag sedan l&amp;auml;mnar tvrutan kan inte studion l&amp;auml;ngre h&amp;aring;lla sig f&amp;ouml;r skratt. Till&amp;auml;ggas b&amp;ouml;r att jag p&amp;aring; den tiden hade en h&amp;auml;rlig haschpundarfrilla och moppemustasch. Den h&amp;auml;r intervjun kommer st&amp;auml;ndigt p&amp;aring; tal n&amp;auml;r vi har lagfester och mina kompisar&amp;nbsp;retar&amp;nbsp;mig ofta f&amp;ouml;r den. Har fortfarande d&amp;aring;ligt samvete f&amp;ouml;r att jag var taskig mot en av deras spelare. 


Ska f&amp;ouml;rs&amp;ouml;ka l&amp;auml;gga ut den h&amp;auml;r intervjun p&amp;aring; bloggen senare i veckan. Har hela matchen p&amp;aring; en dvdskiva men jag &amp;auml;r s&amp;aring; d&amp;aring;lig p&amp;aring; datorer och f&amp;ouml;rst&amp;aring;r inte hur man klipper film. Ska be n&amp;aring;gon junior om hj&amp;auml;lp s&amp;aring; att vi alla kan skratta och l&amp;auml;ra sig hur man inte beter sig i direkts&amp;auml;ndning. 


&amp;Ouml;vrig kommentar: Klubben kr&amp;auml;ver ett trendbrott mot Warberg. Kan det komma p&amp;aring; s&amp;ouml;ndag? 


P&amp;aring; &amp;aring;terh&amp;ouml;rande! 

</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Thu, 02 Oct 2008 21:10:40 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Vinst trots dålig inställning.</title>
      <link>http://</link>
      <description>
Men det &amp;auml;r vi s&amp;aring;klart inte. V&amp;aring;rt spel bygger p&amp;aring; att alla ger 100 procent i varje situation. Det gjorde vi inte dom f&amp;ouml;rsta tv&amp;aring; perioderna ig&amp;aring;r. Inf&amp;ouml;r tredje l&amp;aring;g vi under med 1-3 och inget talade egentligen f&amp;ouml;r att vi skulle v&amp;auml;nda. Otroligt starkt att lyckas! 


V&amp;auml;ster&amp;aring;s d&amp;aring;. Ett framtidens lag som utan problem kommer klara sig kvar. Dom &amp;auml;r mycket b&amp;auml;ttre &amp;auml;n de tv&amp;aring; senaste &amp;aring;rens uppflyttade lag fr&amp;aring;n ettan (F&amp;auml;rjestaden och &amp;Auml;lvstranden). 


Matchen b&amp;auml;sta var helt klart deras m&amp;aring;lvakt Jesper Nordmark. Den enda m&amp;aring;lvakten i serien jag har respekt f&amp;ouml;r. Han har blivit ett sp&amp;ouml;ke f&amp;ouml;r mig. 


Matchens s&amp;auml;msta&amp;nbsp;var utan konkurrens mina direktskott. Jag som alltid brukar tr&amp;auml;ffa m&amp;aring;l hade ig&amp;aring;r siktet inst&amp;auml;llt p&amp;aring; matchklockan. N&amp;auml; fy fan, vinkla om eller sk&amp;auml;rp mig! 


Matchens t&amp;auml;nk om, t&amp;auml;nk r&amp;auml;tt var zorrofinten. &amp;Auml;r det inte lite f&amp;ouml;r mycket millenium &amp;ouml;ver den finten? L&amp;Auml;GG NER! 


All heder till mina polare i V&amp;auml;ster&amp;aring;s som trots en tung och kanske en, sett &amp;ouml;ver hela matchen, or&amp;auml;ttvis f&amp;ouml;rlust &amp;auml;nd&amp;aring; kramade om mig och snackade med mig efter matchen. Ni &amp;auml;r kungar! 
</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Sat, 27 Sep 2008 09:15:03 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>IBF Falun gladde sjuka barn.</title>
      <link>http://</link>
      <description>
Bildtext: Andreas &amp;quot;Nisse&amp;quot; Johansson &amp;auml;r riktigt sn&amp;auml;ll i verkligheten.


&amp;nbsp;


Efter ett bes&amp;ouml;k p&amp;aring; bransjukhuset f&amp;ouml;rst&amp;aring;r man vilken liten v&amp;auml;rld man sj&amp;auml;lv lever i. Varf&amp;ouml;r ska&amp;nbsp;man bry sig om vinster, m&amp;aring;l och assist n&amp;auml;r det finns s&amp;aring; mycket viktigare saker h&amp;auml;r i v&amp;auml;lden? Mer om v&amp;aring;rat bes&amp;ouml;k h&amp;auml;r&amp;nbsp;och h&amp;auml;r.


&amp;nbsp;


Ang&amp;aring;ende matchen ikv&amp;auml;ll. En lagkamrat fr&amp;aring;gade om jag skulle bli glad om jag g&amp;ouml;r m&amp;aring;l mot mitt gamla lag eller om jag skulle visa respekt genom att inte jubla. Jag svarade med att h&amp;aring;nskratta honom h&amp;ouml;gt i ansiktet. G&amp;ouml;r jag m&amp;aring;l kommer jag att springa flygplanet &amp;ouml;ver hela planen...


H&amp;ouml;rs!
</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Fri, 26 Sep 2008 15:58:09 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Motståndarkollen: Västerås innebandy.</title>
      <link>http://</link>
      <description>

Bildtext:&amp;nbsp;VIB - Falun i kvalet till elitserien f&amp;ouml;r fem &amp;aring;r sedan. Jag och Mutte Norell i VIB-dressen mot Alexander Egebrandt, Andreas Lundmark, Andreas Olsson(i m&amp;aring;l)&amp;nbsp;och Fredrik Olsson. 


&amp;nbsp;


Kungarna fr&amp;aring;n V&amp;auml;ster&amp;aring;s kommer till stan p&amp;aring; fredag. Troligen den b&amp;auml;sta nykomlingen n&amp;aring;gonsin s&amp;aring; det l&amp;auml;r&amp;nbsp;blir en sv&amp;aring;r uppgift.&amp;nbsp;F&amp;ouml;rdel dom eftersom vi inte hade en skugga av en chans n&amp;auml;r vi m&amp;ouml;ttes i ligacupen.&amp;nbsp;H&amp;auml;r f&amp;aring;r ni lite snabbfakta om VIB: 


&amp;nbsp;


Bildades: 1985. 


Hemsida:&amp;nbsp;vib.se 


Hemmahall: Bombardier arena. 


Betyg p&amp;aring; hemmahall/arrangemang (skala 1-5): En stor m&amp;auml;ktig l&amp;auml;ktare p&amp;aring; ena sidan av planen. Publiken k&amp;auml;nns dock v&amp;auml;ldigt, v&amp;auml;ldigt l&amp;aring;ngt bort. Arrangemanget har alltid h&amp;aring;llit&amp;nbsp;h&amp;ouml;g klass, men&amp;nbsp;har dock blivit s&amp;auml;mre med &amp;aring;ren(f&amp;ouml;rr i tiden fanns det cheerleaders att vila &amp;ouml;gonen p&amp;aring; om matchen var d&amp;aring;lig). Laget springer in till en specialskriven l&amp;aring;t vilket &amp;auml;r grymt coolt! T&amp;auml;nkte s&amp;auml;tta en 4:a i betyg, men det blir tyv&amp;auml;rr bara en 3:a. Betyget dras ned&amp;nbsp;pga en utdragen presentation av hela laget (snark) ist&amp;auml;llet f&amp;ouml;r bara en vanlig line up. 


Publikrekord: 2100 n&amp;aring;nting i ett gammalt V&amp;auml;ster&amp;aring;sderby sist de spelade i h&amp;ouml;gsta serien. Vet inte datum och exakt publiksiffra. N&amp;aring;gon som kan bekr&amp;auml;fta? 


Placering i maratontabellen: 34. 


Tidigare m&amp;ouml;ten Falun-VIB(h&amp;ouml;gsta serien): Vi har inte m&amp;ouml;tt VIB i h&amp;ouml;gsta serien. D&amp;auml;remot utklassade de oss i ligacupen f&amp;ouml;rra &amp;aring;ret. 


Viktigaste spelarna: Rutinerade Gabriel Andersson f&amp;aring;r b&amp;auml;ra ett tungt lass i &amp;aring;r. 


B&amp;auml;sta po&amp;auml;ngplockare f&amp;ouml;rra &amp;aring;ret: Christian Matsson 39 po&amp;auml;ng(div 1). 


Jobbigast att m&amp;ouml;ta: Mikko Nolvi, har personligen sett hur han glidtacklat en kille i sargh&amp;ouml;rnet. 


Personlig favoriter:&amp;nbsp;Jesper Nordmark, precis som undertecknad s&amp;aring; har grabben Sala IBK(v&amp;auml;rldens f&amp;ouml;rsta innebandyklubb) som moderklubb. Under min uppv&amp;auml;xt tillbringades x antal timmar&amp;nbsp;p&amp;aring; gatan utanf&amp;ouml;r Jeppes barndomshem spelandes&amp;nbsp;inne-/gatubandy. Jesper blev sedan en duktig m&amp;aring;lvakt, men &amp;auml;r och f&amp;ouml;rblir&amp;nbsp;&amp;quot;bara&amp;quot; Loftv&amp;auml;gens n&amp;auml;st b&amp;auml;sta m&amp;aring;lvakt. 


Personligt hatobjekt: Han eller hon som ansvarar f&amp;ouml;r arrangemanget och tog bort cheerleaderna. 


B&amp;auml;sta minne:&amp;nbsp;N&amp;auml;r vi &amp;aring;kte p&amp;aring; stord&amp;auml;ng av VIB f&amp;ouml;rra &amp;aring;ret i ligacupen s&amp;aring; f&amp;ouml;rstod jag ganska tidigt vart matchen var p&amp;aring; v&amp;auml;g. Smart som jag var &amp;ouml;verdrev jag en stukning p&amp;aring; ett finger och l&amp;auml;mnade hallen i andra periodpausen. P&amp;aring; s&amp;aring; s&amp;auml;tt slapp jag tappa ansiktet f&amp;ouml;r mina gamla lagkompisar. &amp;quot;B&amp;auml;ttre fly &amp;auml;n illa f&amp;auml;kta&amp;quot;. Att det gick till s&amp;aring; h&amp;auml;r p&amp;aring;st&amp;aring;r mina kompisar i Falun och retar mig otroligt mycket f&amp;ouml;r att jag &amp;aring;kte till akuten. Sj&amp;auml;lv p&amp;aring;st&amp;aring;r jag(vilket &amp;auml;r sant) att mitt finger verkligen var brutet vilket ledde till en veckas sjukskrivning. 


&amp;Ouml;vrig kommentar: P&amp;aring; Loftv&amp;auml;gen i Sala bodde Jesper Nordmark granne med hockeylandslagets och Los Angeles Kings m&amp;aring;lvakt Erik Ersberg. 


&amp;nbsp;


&amp;Auml;ntligen f&amp;aring;r vi spela i Sveriges b&amp;auml;sta(och enda) innebandyarena. P&amp;aring; tr&amp;auml;ningarna i veckan har vi i min kedja&amp;nbsp;tr&amp;auml;nat m&amp;aring;lgester. Allt f&amp;ouml;r att bjuda v&amp;aring;r underbara hemmapublik p&amp;aring; det lilla extra. P&amp;aring; fredag klockan 19.00. sm&amp;auml;ller det i FK arena. Vi ses d&amp;aring;! 

</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Sep 2008 06:54:47 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Förlåt för att vi vann AIK.</title>
      <link>http://</link>
      <description>
Bildtext: Bannlys&amp;nbsp;tr&amp;aring;kiga Falun fr&amp;aring;n&amp;nbsp;Sveriges innebandyhallar!&amp;nbsp; 


&amp;nbsp;


	F&amp;ouml;rl&amp;aring;t AIK f&amp;ouml;r att vi g&amp;ouml;r allt f&amp;ouml;r att vinna. Kanske &amp;auml;r det dags f&amp;ouml;r innebandyn att bli en bed&amp;ouml;mningssport. Tre domare som granskar matchen och ger po&amp;auml;ng f&amp;ouml;r bollinnehav och hur snyggt lagen spelar.
	F&amp;ouml;rl&amp;aring;t f&amp;ouml;r att vi f&amp;ouml;rlorade skottstatistiken. Kan man inte f&amp;aring; ett m&amp;aring;l f&amp;ouml;r var tionde skott man skjuter p&amp;aring; m&amp;aring;l? P&amp;aring; s&amp;aring; s&amp;auml;tt skulle r&amp;auml;tt lag alltid vinna.
	F&amp;ouml;rl&amp;aring;t f&amp;ouml;r att vi backar hem och f&amp;ouml;rsvarar oss n&amp;auml;r vi inte har bollen. Inf&amp;ouml;r tresekundersregel p&amp;aring; egen planhalva, d&amp;aring; kan inte tr&amp;aring;kiga lag som oss vinna.
	F&amp;ouml;rl&amp;aring;t Sverige f&amp;ouml;r att vi spelar en s&amp;aring;dan tr&amp;aring;kig innebandy. I forts&amp;auml;ttningen ska vi prioritera sk&amp;ouml;nlir framf&amp;ouml;r segrar.
	F&amp;ouml;rl&amp;aring;t Sverige f&amp;ouml;r att vi tackade ja till s&amp;aring; m&amp;aring;nga tv-matcher f&amp;ouml;rra &amp;aring;ret.


P&amp;aring; AIKs hemsida kan man l&amp;auml;sa f&amp;ouml;ljande: &amp;quot;En nyckel till Faluns seger h&amp;auml;mtades i den fem minuters utvisning som utd&amp;ouml;mdes mot AIK:s Daniel Schmidt, som i frustration efter ett misslyckat avslut slog klubban i parketten och fick matchstraff.&amp;quot; &amp;Ouml;hh... AIK vann dom fem minuterna med 1-0. Det var ju tack vare u5:an som AIK kom in i matchen igen. Precis som f&amp;ouml;rra helgen var det ett fiasko pp i fem minuter som h&amp;ouml;ll p&amp;aring; att v&amp;auml;nda matchen...&amp;nbsp;Ett tips till V&amp;auml;ster&amp;aring;s p&amp;aring; fredag. Tappar ni matchen, ta en u5:a. 


N&amp;auml;r vi vinner &amp;ouml;ver AIK s&amp;aring; klagas det &amp;ouml;ver att vi spelar f&amp;ouml;r strukturerat och &amp;auml;r f&amp;ouml;r defensiva, n&amp;auml;r T&amp;auml;by vinner &amp;ouml;ver AIK s&amp;aring; klagas det &amp;ouml;ver att de spelar f&amp;ouml;r ostrukturerat och&amp;nbsp;&amp;auml;r f&amp;ouml;r offensiva. Hur fasiken ska man sl&amp;aring; AIK och fortfarande ha hedern i beh&amp;aring;ll? 


F&amp;ouml;rresten, om tv bara fick visa rolig innebandy s&amp;aring; skulle AIK vara det f&amp;ouml;rsta laget att g&amp;ouml;ra oss s&amp;auml;llskap till tv-fria matcher.&amp;nbsp;Ett mer disciplinerat lag f&amp;aring;r man leta efter.&amp;nbsp;Varf&amp;ouml;r inte slopa superligan och b&amp;ouml;rja tvs&amp;auml;nda fr&amp;aring;n ettan ist&amp;auml;llet? D&amp;auml;r &amp;auml;r offensiven och hawaiiinnebandyn ett signum. 


Slutligen. I alla &amp;aring;r har vi innebandyv&amp;auml;nner klagat &amp;ouml;ver innebandyns minimala plats i media. N&amp;auml;r det sen blir en satsning p&amp;aring; innebandyn s&amp;aring; klagas det&amp;nbsp;p&amp;aring; dom som g&amp;ouml;r det. F&amp;ouml;rra &amp;aring;ret var alla sura p&amp;aring; tv4s kameravinkel och val av matcher. Inte ett ord om att det visades en innebandymatch fr&amp;aring;n varje omg&amp;aring;ng. I &amp;aring;r har det blivit v&amp;auml;ldigt popul&amp;auml;rt att smutskasta och klaga p&amp;aring;&amp;nbsp;innebandymagazinet. Fel betyg hit och favoriseringar dit etc. Varf&amp;ouml;r&amp;nbsp;jobbar vi inte som ett lag och uppmuntar de som f&amp;ouml;rs&amp;ouml;ker st&amp;auml;rka innebandyns varum&amp;auml;rke ist&amp;auml;llet?&amp;nbsp;N&amp;auml;, tack tv4 f&amp;ouml;r er fina tv-satsning och tack innebandymagazinet f&amp;ouml;r er bevakning och betygs&amp;auml;ttning&amp;nbsp;p&amp;aring; varje match(att jag fick en 4:a i betyg p&amp;aring;verkar sj&amp;auml;lvklart min st&amp;auml;llning i fr&amp;aring;gan)! 


&amp;nbsp;Ha det nice! 


PS: F&amp;ouml;rl&amp;aring;t f&amp;ouml;r att vi finns! 
</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Sep 2008 15:44:05 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Motståndarkollen: AIK.</title>
      <link>http://</link>
      <description>
Bildtext: 3 hj&amp;auml;ltar i AIK som alla slutat. I mina &amp;ouml;gon den b&amp;auml;sta kedja AIK haft. Conny Vesterlund, Per Svensson och Gustaf Ericson.


&amp;nbsp;


Bildades: 1996 (klubben bildades 1891)


Hemsida: aik.se/innebandy


Hemmahall: Solnahallen.


Betyg p&amp;aring; hemmahall/arrangemang (skala 1-5): Parkettgolv och tr&amp;aring;nga b&amp;aring;s drar ner betyget till en 2:a.&amp;nbsp;Av arrangemanget kan man kr&amp;auml;va mer av en s&amp;aring;dan stor klubb som AIK.


Publikrekord: 4 oktober 2005. AIK-Storvreta 5117st


Placering i maratontabellen: 13.


Tidigare m&amp;ouml;ten Falun-AIK (h&amp;ouml;gsta serien): 2 vinster, 1 oavgjord och 5 f&amp;ouml;rluster.


Viktigaste spelarna: AIK &amp;auml;r inte laget som s&amp;auml;tter sin tilltro p&amp;aring; n&amp;aring;gra f&amp;aring; nyckelspelare, ist&amp;auml;llet har de v&amp;auml;rvat in en hel dr&amp;ouml;s spelare d&amp;auml;r&amp;nbsp;alla varit de&amp;nbsp;viktigaste spelarna i sina tidigare lag. Viktigast b&amp;ouml;r &amp;auml;nd&amp;aring; Patrik Edgren och Kristoffer Kranberg&amp;nbsp;med m&amp;aring;nga &amp;aring;r i klubben&amp;nbsp;vara.


B&amp;auml;sta po&amp;auml;ngplockare f&amp;ouml;rra &amp;aring;ret: Conny Vesterlund 39 po&amp;auml;ng.


Jobbigast att m&amp;ouml;ta: Alexander Egebrandt.&amp;nbsp;En polare som jag&amp;nbsp;i fyra &amp;aring;r, fyra dagar i veckan&amp;nbsp;har jag &amp;aring;kt p&amp;aring; hur m&amp;aring;nga tacklingar som helst av. G&amp;aring;r knappt att ta sig f&amp;ouml;rbi den tjurskallen, lyckas man tar han en utvisning. Nu n&amp;auml;r han spelar i &amp;quot;r&amp;auml;tt&amp;quot; lag borde v&amp;auml;l landslaget inte vara n&amp;aring;gra problem?


Personliga favoriter:&amp;nbsp;De tv&amp;aring; AIK-supportrarna som if&amp;ouml;rda hockeytr&amp;ouml;jor alltid st&amp;ouml;ttar och dansar till sitt lag. Sann idrottsgl&amp;auml;dje!


Personligt hatobjekt: Seketariatet som f&amp;ouml;r fyra &amp;aring;r sedan, vid&amp;nbsp;oavgjort slutresultat,&amp;nbsp;st&amp;auml;llde tillbaka matchklockan s&amp;aring; att AIK skulle f&amp;aring; ytterligare en chans till vinst.


B&amp;auml;sta minne:&amp;nbsp;I en f&amp;ouml;rs&amp;auml;songscup f&amp;ouml;r tv&amp;aring; &amp;aring;r sedan r&amp;aring;kade jag st&amp;auml;nka gr&amp;auml;dds&amp;aring;s &amp;ouml;ver AIK-profilen Gustaf Ericson. Vi blev bjudna p&amp;aring; mat tillsammans med AIK n&amp;auml;r b&amp;aring;de han och jag gick f&amp;ouml;r att h&amp;auml;mta mer kyckling. Jag tappade kycklingen i s&amp;aring;ssk&amp;aring;len s&amp;aring; att det st&amp;auml;nkte ner hela&amp;nbsp;hans byxor och han muttrade n&amp;aring;t i stil med &amp;quot;va fan, schysst!&amp;quot;. Otroligt pinsamt f&amp;ouml;r stunden, men en riktig skrattfest i efterhand.


&amp;Ouml;vrig kommentar: Matcherna mellan AIK och Falun har alltid varit heta matcher. Dom hatar oss och vi hatar dom. Varf&amp;ouml;r vet jag egentligen inte, men troligen har det med v&amp;aring;rat f&amp;ouml;rsta m&amp;ouml;te d&amp;aring; det myglades med tiden att g&amp;ouml;ra.


&amp;nbsp;


Vi ses i Solnahallen!
</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Sep 2008 15:44:05 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Någonstans i skogen...</title>
      <link>http://</link>
      <description>Bildtext: Matchen gigant!&amp;nbsp;&amp;nbsp;Helt ok att ta po&amp;auml;ng borta mot Dalen, men efter att ha h&amp;aring;llit i taktpinnen hela matchen s&amp;aring; &amp;auml;r allt annat &amp;auml;n 3 po&amp;auml;ng en besvikelse. Anledningen till att vi bara fick oavgjort stavas powerplay. I fem mot fem spelet vann vi matchen med 6-4, men noll m&amp;aring;l i powerplay &amp;auml;r s&amp;aring; sjukt d&amp;aring;ligt. Annars var det en ok match, m&amp;aring;nga som kan b&amp;auml;ttre. Matchens lirare var Dalens Ketil Kronberg med 5 po&amp;auml;ng. Ketil som f&amp;ouml;r &amp;ouml;vrigt b&amp;ouml;rjade sin svenska karri&amp;auml;r i Falun f&amp;ouml;r fyra &amp;aring;r sedan.Nu f&amp;aring;r vi hem &amp;aring; ladda en vecka f&amp;ouml;r att sedan m&amp;ouml;ta AIK borta. D&amp;aring; m&amp;aring;ste vi h&amp;ouml;ja oss rej&amp;auml;lt f&amp;ouml;r att ha&amp;nbsp;chans&amp;nbsp;till vinst.&amp;nbsp;Ytterligare en match p&amp;aring; parkettgolv, suck! N&amp;auml;r ska parkettgolv f&amp;ouml;rbjudas i superligan?N&amp;auml;, nu m&amp;aring;ste jag spela lite mer poker. &amp;Auml;ven d&amp;auml;r har resan varit en besvikelse.Lev v&amp;auml;l!</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Sep 2008 15:44:04 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Motståndarkollen: IBK Dalen.</title>
      <link>http://</link>
      <description>Bildtext:&amp;nbsp;Sv&amp;auml;rmorsdr&amp;ouml;mmarna blir en sv&amp;aring;r n&amp;ouml;t att kn&amp;auml;cka.&amp;nbsp;&amp;nbsp;Bildades: 1990.Hemsida: ibkdalen.seHemmahall: Gammliahallen.Betyg p&amp;aring; hallen (skala 1-5): En trea. Mycket folk och bra arrangemang, men parkettgolvet och klaustrofobiska korridorer drar dock ner betyget.Publikrekord: 13 november 2005. Dalen-AIK 3120st.Placering i maratontabellen: 9:aTidigare m&amp;ouml;ten Falun-Dalen(h&amp;ouml;gsta serien):&amp;nbsp;2 vinster,&amp;nbsp;3 oavgjorda och&amp;nbsp;3 f&amp;ouml;rluster.Viktigaste spelarna: Br&amp;ouml;derna Bod&amp;eacute;n och Ketil Kronberg.B&amp;auml;sta po&amp;auml;ngplockare f&amp;ouml;rra &amp;aring;ret: Ketil Kronberg 32po&amp;auml;ng.Jobbigast att m&amp;ouml;ta: Peter Sundelin, ettrig, ettrig och &amp;aring;ter ettrig.Personlig favorit: Daniel Marklund, skulle nog varit st&amp;ouml;rst uppe i Norrland om han varit skadefri.Personligt hatobjekt: Den musikansvarige som spelade Harpos l&amp;aring;t&amp;nbsp;moviestar f&amp;ouml;rra &amp;aring;ret och menade att Helgesson filmade n&amp;auml;r han i&amp;nbsp;sj&amp;auml;lva verket hade slitit s&amp;ouml;nder ljumsken... Vad heter d&amp;aring;lig tajming och spelf&amp;ouml;rst&amp;aring;else p&amp;aring; norrl&amp;auml;ndska?B&amp;auml;sta minne: Rikard Hedlunds m&amp;aring;lgest i Gammliahallen f&amp;ouml;r tv&amp;aring; &amp;aring;r sedan. Trodde han det var SM-final eller?&amp;Ouml;vrig kommentar: F&amp;ouml;rra &amp;aring;ret var Ume&amp;aring; v&amp;aring;r l&amp;auml;ngsta bortamatch&amp;nbsp;medan Falun var deras n&amp;auml;rmaste bortamatch. Hur fasiken orkar de!?&amp;nbsp;&amp;nbsp;H&amp;auml;r hemma i Falun m&amp;auml;rks det att det b&amp;ouml;rjar vankas seriepremi&amp;auml;r. Grinigare spel p&amp;aring; tr&amp;auml;ningarna och helsidesrepotage om oss varje dag i media.&amp;nbsp;H&amp;auml;rligt! Mina jobbarkompisar h&amp;aring;nade mig rej&amp;auml;lt f&amp;ouml;r rubriken p&amp;aring; mitt repotage, men det bjuder jag p&amp;aring;.&amp;nbsp;&amp;nbsp;P&amp;aring; &amp;aring;terh&amp;ouml;rande!</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Sep 2008 15:44:04 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Teambuilding.</title>
      <link>http://</link>
      <description>Bildtext:&amp;nbsp;Tjuvjakt. En bl&amp;aring;mes och tv&amp;aring; talgoxar eliminerades och sl&amp;auml;ngdes omg&amp;aring;ende p&amp;aring;&amp;nbsp;grillen, MUMS!&amp;nbsp;P&amp;aring; fredagen kom vi upp till stugan d&amp;auml;r helgen skulle tillbringas. Stugan hade b&amp;aring;de bastu och pingisbord vilket ledde till givna aktiviteter i helgen. Min pennfattning gjorde dock ingen succ&amp;eacute; i pingisrummet. N&amp;auml;r vi hade installerat oss i stugan begav vi oss till en skidbacke f&amp;ouml;r helgens f&amp;ouml;rsta tr&amp;auml;ningspass. Tyv&amp;auml;rr stoppades jag av en elak f&amp;ouml;rkylning s&amp;aring; jag fick ta liften upp medan de andra besteg berget. Fredagen avslutades med en fin trer&amp;auml;tters och snack om m&amp;aring;ls&amp;auml;ttning.L&amp;ouml;rdagen &amp;auml;gnades &amp;aring;t fiske och luftgev&amp;auml;rsskytte. Sk&amp;ouml;nt och avkopplande, fiske &amp;auml;r nog inte min grej riktigt men det m&amp;auml;rktes att jag har j&amp;auml;garblod. L&amp;ouml;rdagen avrundades med middag p&amp;aring; en italiensk resturang, grymt gott!Nu laddar vi i laget&amp;nbsp;f&amp;ouml;r den&amp;nbsp;sv&amp;aring;raste premi&amp;auml;ren i IBF Faluns historia. Varf&amp;ouml;r k&amp;auml;nns det som att Dalen borta och Dalen hemma &amp;auml;r tv&amp;aring; helt olika lag? Uppe i Ume&amp;aring; k&amp;auml;nns spelarna 15 centimeter l&amp;auml;ngre och 10 kilo tyngre, planen k&amp;auml;nns 20 meter l&amp;auml;ngre och bredare och parketten k&amp;auml;nns som is d&amp;auml;r endast Dalen har skridskor p&amp;aring; sig...Ha det fint!</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Sep 2008 15:44:03 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Ligacupen</title>
      <link>http://</link>
      <description>Bildtext: En saknad krigare i AIK-dress.&amp;nbsp;&amp;nbsp;I v&amp;aring;ran grupp gick vi och Storvreta vidare medan AIK och &amp;Ouml;rebro &amp;aring;kte ut. Nu ryktas det om Dalen borta i kvartsfinal f&amp;ouml;r v&amp;aring;ran del. Det blir allts&amp;aring; minst tre&amp;nbsp;Ume&amp;aring;resor f&amp;ouml;r oss i &amp;aring;r.&amp;nbsp;Usch, tvi och bl&amp;auml;! Inget ont om Ume&amp;aring; som stad eller Dalen som klubb, men det &amp;auml;r i s&amp;auml;rklass den jobbigaste bussresan.&amp;nbsp;Mitt f&amp;ouml;rslag &amp;auml;r att &amp;auml;ven r&amp;auml;kna seriepremi&amp;auml;ren, som just &amp;auml;r Dalen borta, som kvartsfinal i ligacupen. Skulle spara en massa tid och pengar.H&amp;auml;r kommer lite snabb on&amp;ouml;dig fakta om v&amp;aring;ran helg:IBF Falun - Storvreta 5-6En konstigt upplevelse att ha hemmaplan i Fyrishov mot Storvreta.F&amp;ouml;rsta g&amp;aring;ngen Falun f&amp;ouml;rlorar i Fyrishov p&amp;aring; 4 &amp;aring;r.Var h&amp;ouml;ll publiken hus? Falun som spelar en s&amp;aring;dan publikfriande innebandy.Pga olika omst&amp;auml;ndigheter var vi rej&amp;auml;lt f&amp;ouml;rsenade innan match. Det straffade sig, 0-1 efter 6 sekunder och 0-3 efter 13 minuter.En tveksam U5:a avgjorde matchen.M&amp;aring;lskyttar: Jag 3st och Jonas Berglund 2st.&amp;Ouml;rebro - IBF Falun 6-7Rikard Hedlund vikarierade som coach och gjorde det riktigt bra.0-5 efter 12 minuter, sedan vaknade &amp;Ouml;rebro. Vad hade h&amp;auml;nt om dom inte sovit f&amp;ouml;rsta kvarten?M&amp;aring;lskyttar: Jonas Berglund 2st, jag 1st, Jonas Adriansson 1st, Mickael Norell 1st Patrik Malmstr&amp;ouml;m 1st och Kristoffer Asp 1st.IBF Falun - AIK 3-2Redan efter tv&amp;aring; minuter av utev&amp;auml;rmningen stukade Kristoffer Asp foten s&amp;aring; illa att han inte kunde spela matchen.&amp;nbsp;Innan vi f&amp;ouml;rstod att han hade ont p&amp;aring; riktigt s&amp;aring; m&amp;ouml;ttes han av ett l&amp;aring;ngt och h&amp;ouml;gt h&amp;aring;nskratt.Domarna kan inte lastas f&amp;ouml;r AIKs f&amp;ouml;rlust, de gjorde n&amp;auml;mligen allt de kunde f&amp;ouml;r att AIK skulle vinna.V&amp;aring;rat omkl&amp;auml;dningsrum var v&amp;auml;gg i v&amp;auml;gg med AIKs. Mellan andra och tredje perioden satt hela laget och tjuvlyssnade n&amp;auml;r AIK fick en utsk&amp;auml;llning.M&amp;aring;lskyttar: Jag 1st, Andreas Johansson 1st och Ciya Hayo 1st.&amp;nbsp;Imorgon ska vi spela den sista tr&amp;auml;ningsmatchen innan serien, Mora borta(snark). Sedan v&amp;auml;ntar fj&amp;auml;llen f&amp;ouml;r tre dagars teambuilding. H&amp;ouml;rs!</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Sep 2008 15:44:03 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Försäsong, käre försäsong!</title>
      <link>http://</link>
      <description>Helgens tr&amp;auml;ningsmatcher f&amp;ouml;r SSL-lagen bj&amp;ouml;d p&amp;aring; en hel del h&amp;auml;rliga och m&amp;auml;rkliga resultat. Det &amp;auml;r r&amp;auml;tt roligt med f&amp;ouml;rs&amp;auml;songsmatcher. N&amp;auml;r ett lag vinner &amp;auml;r det ett kvitto p&amp;aring;&amp;nbsp;att man &amp;auml;r p&amp;aring; v&amp;auml;g mot n&amp;aring;got stort, men n&amp;auml;r samma lag f&amp;ouml;rlorar s&amp;aring; f&amp;ouml;rklaras det l&amp;auml;tt bort med kommentaren &amp;quot;&amp;Auml;r ju bara f&amp;ouml;rs&amp;auml;song, resultatet &amp;auml;r inte det viktiga.&amp;quot; Min erfarenhet fr&amp;aring;n tidigare s&amp;auml;songer &amp;auml;r att resultaten&amp;nbsp;inte betyder ett skit.&amp;nbsp;Med andra ord kan vi i Falun pusta ut trots stortorsken mot G&amp;auml;vle i s&amp;ouml;ndags(puh, SK&amp;Ouml;NT!). Det betyder ocks&amp;aring; att vi kan stryka den ack s&amp;aring; sk&amp;ouml;na vinsten mot Storvreta i l&amp;ouml;rdags(FAAAAN!).&amp;nbsp;Nog om det. H&amp;auml;r kommer den viktigaste infon fr&amp;aring;n v&amp;aring;ra matcher:IBF Falun - SSV 6-7.En match som vi borde vunnit. Vi har ledningen i 55 minuter men slarvar sen bort matchen i slutminuterna.En&amp;nbsp;fartfylld och&amp;nbsp;rolig match att spela.Finnarnas s&amp;auml;tt att spela innebandy &amp;auml;r underh&amp;aring;llande och h&amp;auml;ftigt.M&amp;aring;lskyttar: Jag 4st, Jonas Berglund 1st och Kristoffer Asp 1st.Storvreta - IBF Falun 4-8.Matchen spelades p&amp;aring; neutral mark i Heby.F&amp;ouml;rsta perioden slutade 2-0 till Storvreta efter 10-1 i skott p&amp;aring; m&amp;aring;l. Andra perioden vann vi med 4-0 och skotten var&amp;nbsp;det omv&amp;auml;nda.Min farsa b&amp;ouml;rjade br&amp;aring;ka med Storvretaklacken&amp;nbsp;f&amp;ouml;r att senare bli v&amp;auml;nner och tacka varann f&amp;ouml;r god match.M&amp;aring;lskyttar: Jag 3st, Andreas Johansson 2st, Erik Bj&amp;ouml;rk 1st, Mattias Kokkonen 1st och ett sj&amp;auml;lvm&amp;aring;l.IBF Falun - G&amp;auml;vle 4-10Tunga ben i Falun.Jag, Mattias Helgesson, Mattias Kokkonen,&amp;nbsp;Johan Asmus,&amp;nbsp;Ciya Hajo,&amp;nbsp;Gustav Zetterberg&amp;nbsp;och Mattias Carlgren stod &amp;ouml;ver matchen.G&amp;auml;vle spelade publikfriande innebandy.Vi f&amp;ouml;rlorade med flit f&amp;ouml;r att m&amp;ouml;rka formen.&amp;nbsp;M&amp;aring;lskyttar: Patrik Malmstr&amp;ouml;m 2st, Niklas Fransson 1st och Jonas Berglund 1st.&amp;nbsp;Fridens!!!</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Sep 2008 15:44:02 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>10 spelare som måste få chansen i landslaget!</title>
      <link>http://</link>
      <description>Bildtext: S&amp;auml;songens f&amp;ouml;rsta landslagstrupp.&amp;nbsp;Kent G&amp;ouml;ransson brukar alltid ta ut ett kompetent landslag men i den senaste truppen tycker jag att han har missat n&amp;aring;gra givna spelare. D&amp;auml;rf&amp;ouml;r har jag kn&amp;aring;pat ihop en 10-i-topp lista p&amp;aring; spelare som vi alla vill se i bl&amp;aring;gult. En del spelare som presenteras&amp;nbsp;nedan&amp;nbsp;borde &amp;auml;ven vara aktuella f&amp;ouml;r att spela p&amp;aring; tre formationer i WM. H&amp;auml;r&amp;nbsp;kommer listan:&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; 1. Johannes Skog IBF Falun. Hela innebandy Sverige skriker efter Faluns yrv&amp;auml;der. Bara en tidsfr&amp;aring;ga innan G&amp;ouml;ransson lyfter p&amp;aring; luren.&amp;nbsp;&amp;nbsp; 2. Johannes Skog IBF Falun. En spelare som &amp;auml;r v&amp;auml;ldigt bra offensivt, f&amp;ouml;rra &amp;aring;ret utvecklades han &amp;auml;ven mycket i defensiven.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; 3. Johannes Skog IBF Falun.&amp;nbsp;Min personliga favorit p&amp;aring; listan. Har enligt s&amp;auml;kra k&amp;auml;llor varit n&amp;auml;ra m&amp;aring;nga &amp;aring;r nu. M&amp;aring;ste jobba lite p&amp;aring; sitt heta hum&amp;ouml;r men det har blivit b&amp;auml;ttre med &amp;aring;ren.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; 4. Johannes Skog IBF Falun. &amp;quot;Brevb&amp;auml;raren som alltid levererar&amp;quot;. En utpr&amp;auml;glad m&amp;aring;lskytt som gjort mest m&amp;aring;l i Falun fyra &amp;aring;r i rad.&amp;nbsp;&amp;nbsp; 5. Johannes Skog IBF Falun. Snabb och kontringsstark h&amp;ouml;gerforward med k&amp;auml;nsliga handleder. Blir han bara lite j&amp;auml;mnare s&amp;aring; &amp;auml;r han given!&amp;nbsp;&amp;nbsp; 6. Johannes Skog IBF Falun. Den mest rutinerade p&amp;aring; listan. Styr och st&amp;auml;ller p&amp;aring; planen och visar med hela sitt kroppsspr&amp;aring;k hur han vill leda sitt lag. En spelare som alla vill ha i sitt lag och som motst&amp;aring;ndarna&amp;nbsp;hatar att m&amp;ouml;ta.&amp;nbsp;&amp;nbsp; 7. Johannes Skog IBF Falun. Har sina styrkor i defensiven. Bra p&amp;aring; att t&amp;auml;cka skott och i en mot en spel. En grovjobbare som jobbar &amp;ouml;ver hela planen.&amp;nbsp;Borde ta f&amp;ouml;r sig mer.&amp;nbsp;&amp;nbsp; 8. Johannes Skog IBF Falun.&amp;nbsp;Powerplayspecialist med ett bra direktskott och en otrolig f&amp;ouml;rm&amp;aring;ga att hitta fria ytor i slottet.&amp;nbsp;&amp;nbsp; 9. Johannes Skog IBF Falun. Lever p&amp;aring; sin fysik och inst&amp;auml;llning. Jobbar i det tysta och f&amp;aring;r inte s&amp;aring; mycket rubriker som han f&amp;ouml;rtj&amp;auml;nar. Krigar i varje byte.&amp;nbsp; 10. Johannes Skog IBF Falun.&amp;nbsp;Har l&amp;auml;nge sp&amp;aring;tts en lysande framtid, utvecklade sitt spel ett stort steg f&amp;ouml;rra &amp;aring;ret. Fin f&amp;ouml;rm&amp;aring;ga att hitta m&amp;aring;let fr&amp;aring;n alla m&amp;ouml;jliga h&amp;aring;ll och kanter.&amp;nbsp;Ojojoj! Va tycks? Dom d&amp;auml;r grabbarna &amp;auml;r inte att leka med. Inga man vill m&amp;ouml;ta i en m&amp;ouml;rk gr&amp;auml;nd direkt. F&amp;ouml;r alla som h&amp;aring;ller med s&amp;aring; har jag startat en namninsamling som ska skickas till landslagsledningen. Anm&amp;auml;l intresse och signa upp er p&amp;aring; hemsidan skogforpresident.com.Krya!</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Sep 2008 15:44:02 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Kalvar på grönbete!</title>
      <link>http://</link>
      <description>Bildtext: Erik Hasselberg&amp;nbsp;d&amp;aring; han spelade i Hanninge f&amp;ouml;r fyra &amp;aring;r sedan. En av f&amp;aring; g&amp;aring;nger i sin karri&amp;auml;r&amp;nbsp;d&amp;aring; han blivit bortgjord, och ni ser v&amp;auml;l av vem?&amp;nbsp;Som kalvar p&amp;aring; gr&amp;ouml;nbete snubblade 20 spelare sig igenom veckan. Det &amp;auml;r en konstig k&amp;auml;nsla n&amp;auml;r man inte&amp;nbsp;r&amp;ouml;rt klubba och boll p&amp;aring; ett tag.&amp;nbsp;Hj&amp;auml;rnan &amp;auml;r kvar i f&amp;ouml;rra s&amp;auml;songens slutspel&amp;nbsp;medan kroppen inte alls hinner med. Man f&amp;ouml;rs&amp;ouml;ker sig p&amp;aring; finter och konstskott som alltid brukar funka men kroppen verkar inte fatta hj&amp;auml;rnans signaler.De f&amp;ouml;rsta passen brukar &amp;auml;ven inneh&amp;aring;lla ett osmart h&amp;ouml;gt tempo d&amp;auml;r uppflyttade juniorer vill visa vad de g&amp;aring;r f&amp;ouml;r, samtidigt som vi gamla(!?) vill visa att det g&amp;ouml;r ont att spela i h&amp;ouml;gsta serien. Det var n&amp;aring;got som uppflyttade Per S&amp;ouml;derberg fick k&amp;auml;nna p&amp;aring; d&amp;aring; han fick en rej&amp;auml;l br&amp;ouml;stv&amp;auml;rmare av Erik Hasselberg. Tacklingen var s&amp;aring; pass h&amp;aring;rd att Pelle fick upps&amp;ouml;ka akuten d&amp;aring; han fick ont i br&amp;ouml;stet. Det visade sig vara n&amp;aring;gra sprickor i revbenen och vila f&amp;ouml;r&amp;nbsp;Pelle. Ett brutalt men effektivt s&amp;auml;tt att l&amp;auml;ra sig seniorinnebandy. Nu var det f&amp;ouml;rst&amp;aring;rs v&amp;auml;ldigt tr&amp;aring;kigt och oturligt att Pelle skadade sig.I slutet av veckan spelades s&amp;auml;songens f&amp;ouml;rsta tr&amp;auml;ningsmatcher. F&amp;ouml;rsta matchen var mot Tyres&amp;ouml; som spelade ett snabbt och rakt kontringsspel. Lite som vi sj&amp;auml;lva vill spela. Det blev f&amp;ouml;rlust med 8-9 efter att undertecknad struntade i att sitta i muren n&amp;auml;r det var tv&amp;aring; sekunder kvar och frislag f&amp;ouml;r Tyres&amp;ouml;. N&amp;aring;gon m&amp;aring;tta f&amp;aring;r det v&amp;auml;l vara! Bl&amp;aring;m&amp;auml;rke p&amp;aring; l&amp;aring;ret f&amp;ouml;r en simpel tr&amp;auml;ningsmatch i augusti... Nej tack! M&amp;aring;lskyttar: Micke Norell 3, Patrik Malmstr&amp;ouml;m 2, Jonas Adriansson 1, Erik Bj&amp;ouml;rk 1 och jag 1.Andra matchen stod Runsten f&amp;ouml;r motst&amp;aring;ndet. B&amp;auml;ttre t&amp;auml;ndning fr&amp;aring;n v&amp;aring;ran sida ledde till en l&amp;auml;tt 10-3 seger. Den h&amp;auml;r matchen gick jag in f&amp;ouml;r att t&amp;auml;cka skott eftersom jag sk&amp;auml;mdes &amp;ouml;ver missen fr&amp;aring;n dagen innan.&amp;nbsp;Det resulterade i att jag fick spela boxplay. Kanske &amp;auml;r det en defensiv Skog ni f&amp;aring;r se i &amp;aring;r. M&amp;aring;lskyttar: Jag 3, Patrik Malmstr&amp;ouml;m 3, Mathias Kokkonen 2,&amp;nbsp;Emil Stenberg 1 och&amp;nbsp;Eric Bj&amp;ouml;rk 1.Sk&amp;ouml;nt att f&amp;ouml;rsta veckan &amp;auml;r &amp;ouml;ver! Den h&amp;auml;r veckan blir det lite mer kvalit&amp;eacute; p&amp;aring; tr&amp;auml;ningarna f&amp;ouml;r att sedan toppa med riktigt bra motst&amp;aring;nd i helgen. P&amp;aring; fredag kommer SSV fr&amp;aring;n Finland p&amp;aring; bes&amp;ouml;k och&amp;nbsp;p&amp;aring; l&amp;ouml;rdagen m&amp;ouml;ter vi Storvreta i Heby. Helgen blir med andra ord en riktig v&amp;auml;rdem&amp;auml;tare.Innebandyh&amp;auml;lsningar!</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Sep 2008 15:44:02 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Mediaträning</title>
      <link>http://</link>
      <description>Bildtext: Ingen vanlig syn i vinter om man ska tro innebandymagazinets elaka p&amp;aring;st&amp;aring;enden.&amp;nbsp;&amp;nbsp;Det sl&amp;aring;r aldrig fel. Brukar st&amp;aring; som ett f&amp;aring;n och mumla ut n&amp;aring;got obegripligt f&amp;ouml;r att sedan n&amp;auml;r jag lagt p&amp;aring; telefonen/l&amp;auml;mnat intervjun t&amp;auml;nka &amp;quot;Vafan, s&amp;aring; skulle jag ju ha sagt&amp;quot;.Idag ringde en s&amp;ouml;t tjej fr&amp;aring;n innebandymagazinet(IBM). Hurvida hon var s&amp;ouml;t vet jag egentligen inte eftersom jag bara pratade med henne, men det l&amp;auml;t iallafall som det. IBM h&amp;ouml;ll p&amp;aring; att g&amp;ouml;ra en s&amp;auml;songsguide d&amp;auml;r de ger n&amp;aring;gra &amp;quot;falska&amp;quot; p&amp;aring;st&amp;aring;enden om IBF Falun som jag skulle s&amp;auml;ga emot och motivera varf&amp;ouml;r p&amp;aring;st&amp;aring;endena inte st&amp;auml;mde. Det l&amp;auml;t v&amp;auml;l inte s&amp;aring; sv&amp;aring;rt, t&amp;auml;nkte jag. Resultatet blev...&amp;nbsp;&amp;nbsp;KATASTROF!!!&amp;nbsp;Stakade och sl&amp;ouml;ddrade mig igenom hela samtalet. Om reporten &amp;auml;r elak och vill s&amp;aring; kan hon framst&amp;auml;lla mig som den blondin jag &amp;auml;r, men jag hoppas att hon skriver ihop det s&amp;aring; att det l&amp;aring;ter bra. S&amp;aring; h&amp;auml;r gick det med det f&amp;ouml;rsta p&amp;aring;st&amp;aring;endet:IBM -Ni i Falun hade bara tur f&amp;ouml;rra &amp;aring;ret och kommer inte att g&amp;aring; lika bra i &amp;aring;r igen.Jag -&amp;Ouml;hhhh...(Fem sekunders tystnad.)Jag -Det var en sv&amp;aring;r fr&amp;aring;ga...IBM -Ta god tid p&amp;aring; dig.Jag -Jag har fan inget svar p&amp;aring; det.IBM -Jo, f&amp;ouml;rs&amp;ouml;k!Jag -&amp;Ouml;hhh, men... Vi kanske bara hade tur?IBM -N&amp;auml;, kom igen nu!Jag -Rutin?IBM -Menar&amp;nbsp;du att ni har varit med n&amp;aring;gra &amp;aring;r och b&amp;ouml;rjar f&amp;aring; rutinen f&amp;ouml;r att vara j&amp;auml;mna en hel s&amp;auml;song?Jag -Ja, typ s&amp;aring;.IBM -Bra, n&amp;auml;sta p&amp;aring;st&amp;aring;ende &amp;auml;r...&amp;nbsp;Va tycks? Mediatr&amp;auml;nare s&amp;ouml;kes!Tja d&amp;aring;!&amp;nbsp;</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Sep 2008 15:44:01 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Mika Kohonen och Johannes Skog.</title>
      <link>http://</link>
      <description>Det var d&amp;auml;r vi s&amp;aring;g affischerna. Affischerna d&amp;auml;r Kohonen och jag n&amp;auml;mns vid namn bredvid varandra. V&amp;auml;rldens b&amp;auml;sta spelare och lilla jag. Stort! Matchen dom g&amp;ouml;r reklam f&amp;ouml;r &amp;auml;r en tr&amp;auml;ningsmatch mellan oss och Storvreta i just Heby. V&amp;auml;sterl&amp;ouml;fsta IBF &amp;auml;r arrang&amp;ouml;rer och tanken &amp;auml;r att marknadsf&amp;ouml;ra innebandyn i Heby. Ett v&amp;auml;ldigt roligt initiativ, speciellt f&amp;ouml;r mig som &amp;auml;r fr&amp;aring;n orten.L&amp;auml;gg m&amp;auml;rke till att det &amp;auml;r tre dragpl&amp;aring;ster p&amp;aring; matchaffischen. Kohonen som &amp;auml;r v&amp;auml;rldens b&amp;auml;sta, jag som kommer fr&amp;aring;n Sala/Heby kommun och &amp;auml;ven Niklas Cajander, v&amp;auml;rldsbra speaker fr&amp;aring;n Heby, s&amp;aring; bra att han t o m st&amp;aring;r med p&amp;aring; affischen.L&amp;ouml;rdagen den 23:e augusti sm&amp;auml;ller det i Heby sporthall. L&amp;auml;gtar redan, kampen mellan David och Goliat, kampen mellan den goda och den onda, kampen mellan mig och Kohonen.P&amp;aring; &amp;aring;terh&amp;ouml;rande!</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Sep 2008 15:44:01 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Borta bra, men hemma bäst!</title>
      <link>http://</link>
      <description>Bildtext: Min sargade fot idag, fem dagar efter olyckan.Hur fint jag &amp;auml;n haft det p&amp;aring; semestern, s&amp;aring; tycker jag alltid att det &amp;auml;r s&amp;aring; himla sk&amp;ouml;nt att komma hem.&amp;nbsp;Min vurpa p&amp;aring; vespan f&amp;ouml;r fem dagar sen var v&amp;auml;rre &amp;auml;n v&amp;auml;ntat. S&amp;aring;ret p&amp;aring; stort&amp;aring;n vill inte torka riktigt och hela foten &amp;auml;r rej&amp;auml;lt svullen. D&amp;auml;rf&amp;ouml;r bes&amp;ouml;kte jag l&amp;auml;karen idag. En veckas vila och tio dagars penicillinkur blev domen. Tr&amp;aring;kig tid som fan att bli skadad p&amp;aring;, precis n&amp;auml;r inomhustr&amp;auml;ningen drar ig&amp;aring;ng. Efter att ha slitit en hel sommar s&amp;aring; &amp;auml;r det alltid kul att g&amp;aring; in i hallen och testa nya klubbor. F&amp;aring;r tr&amp;ouml;sta mig med att jag v&amp;auml;ntar ett stort paket fr&amp;aring;n Salming med h&amp;ouml;stens nyheter som borde komma i dagarna.&amp;nbsp;N&amp;auml;r jag var i Grekland s&amp;aring; n&amp;aring;ddes jag av elaka rykten om mitt lags s&amp;aring; kallade fiasko i B&amp;aring;stad. Har v&amp;auml;l ingen direkt kommentar till det eftersom jag inte hunnit prata med n&amp;aring;gon som var med &amp;auml;n. Jag vet bara att i B&amp;aring;stad brukar resultat komma i andra hand. Det viktigaste &amp;auml;r att ha roligt vid sidan om och att f&amp;aring; nyf&amp;ouml;rv&amp;auml;rven att k&amp;auml;nna sig v&amp;auml;lkomna i laget. Sen s&amp;aring; &amp;auml;r det klart, lagets stomme var ju p&amp;aring; semester p&amp;aring; Lefkas... dvs jag...&amp;nbsp;Krya p&amp;aring; mig!</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Sep 2008 15:44:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Blatt hav och skrapsar</title>
      <link>http://</link>
      <description>Enda smolket i bagaren ar en vurpa pa en hyrd vespa. Nagra skrapsar pa fot, kna och armbage. Annars ar semestern underbar. Blatt hav och inga moln pa himmelen. Nu maste jag sluta skriva, en paraplydrink vantar...&amp;nbsp;Semesterhalsningar Skogen!&amp;nbsp;</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Sep 2008 15:44:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Fotboll, mygg och sömnbrist.</title>
      <link>http://</link>
      <description>Direkt efter jobbet p&amp;aring; fredagen kastade sig jag och Erika in i bilen f&amp;ouml;r att i illfart &amp;aring;ka de 15 milen mellan Falun och &amp;Auml;lv&amp;aring;sa. P&amp;aring; plats m&amp;ouml;tte min gamle v&amp;auml;n David upp oss. Det var han som hade bjudit in oss till att spela ett dygns fotboll.Cupen vi deltog i heter 24-timmars&amp;nbsp;och &amp;auml;r allts&amp;aring; en fotbollscup som spelas i ett helt dygn. Den spelas utomhus p&amp;aring; en sjumannaplan i mixade lag med b&amp;aring;de killar och tjejer p&amp;aring; plan samtidigt. Det var en otroligt rolig cup som h&amp;ouml;ll mycket h&amp;ouml;gre klass &amp;auml;n jag trodde. N&amp;auml;r vi sj&amp;auml;lva inte&amp;nbsp;spelade s&amp;aring; grillade vi hamburgare, kollade p&amp;aring; de andra matcherna, pratade gamla minnen&amp;nbsp;och f&amp;ouml;rs&amp;ouml;kte sova lite i t&amp;auml;ltet vi hade satt upp. Matcherna blev allt sv&amp;aring;rare att se eftersom&amp;nbsp;endast en str&amp;aring;lkastare gav ljus vilket ledde till lite missf&amp;ouml;rst&amp;aring;nd p&amp;aring; planen, men det var lika f&amp;ouml;r alla.Kl 12 p&amp;aring; l&amp;ouml;rdagen var det efter 5 stentuffa matcher tyv&amp;auml;rr f&amp;auml;rdigspelat f&amp;ouml;r v&amp;aring;ran del. Besvikelsen var stor f&amp;ouml;r tillf&amp;auml;llet,&amp;nbsp;men det var faktiskt otroligt sk&amp;ouml;nt att f&amp;aring; komma hem och sova. Det hade inte direkt blivit mycket s&amp;ouml;mn under fredagsnatten&amp;nbsp;eftersom vi hade matcher med 3 timmars mellanrum hela tiden.Nu sitter jag hemma i Falun och &amp;auml;r fortfarande sliten efter helgen. En rej&amp;auml;l l&amp;aring;rkaka, fortfarande tr&amp;ouml;tt och ca 30 myggbett p&amp;aring; benen. Trots det kan jag inte sluta le n&amp;auml;r jag t&amp;auml;nker tillbaka. Mycket publik, m&amp;aring;nga skratt&amp;nbsp;och bra st&amp;auml;mning rakt igenom hela cupen. Vilken folkfest!&amp;nbsp;Ska definitivt vara med n&amp;auml;sta &amp;aring;r!Tja d&amp;aring;!</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Sep 2008 15:43:59 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Ursäkta röran, vi bygger om!</title>
      <link>http://</link>
      <description>Bildtext:&amp;nbsp;T o m landslagsspelare rev golv. U19-landslagsmannen Patrik Malmstr&amp;ouml;m och A-landlagsmannen Andreas Johansson.&amp;nbsp;F&amp;ouml;rhoppningsvis blir det klart till premi&amp;auml;ren och slutresultatet l&amp;auml;r bli storslaget.&amp;nbsp;Vi i IBF Falun &amp;auml;r verkligen bortsk&amp;auml;mda med att &amp;auml;ga en egen hall.&amp;nbsp;Det &amp;auml;r riktigt sk&amp;ouml;nt att slippa tr&amp;auml;ngas med andra idrotter och att kunna tr&amp;auml;na n&amp;auml;r man vill. Konstigt nog m&amp;aring;ste vi bygga och riva sarg lika ofta &amp;auml;nd&amp;aring;, trots att det bara spelas innebandy i hallen. &amp;Auml;r inte det konstigt?Det &amp;auml;r glamour&amp;ouml;st att vara elitspelare i innebandy. Den h&amp;auml;r veckan har vi f&amp;aring;tt riva ut det gamla golvet i arenan. Undrar om Zlatan och grabbarna rullar ut och klipper gr&amp;auml;smattan p&amp;aring; deras hemmaplan?&amp;nbsp;Hittade ett roligt klipp p&amp;aring; youtube.&amp;nbsp;Det finns tydligen&amp;nbsp;ett s&amp;auml;tt att stoppa v&amp;aring;ran bollkonstn&amp;auml;r Jonas Adriansson. Borde kanske inte l&amp;auml;gga ut det h&amp;auml;r eftersom n&amp;aring;gon motst&amp;aring;ndare kan vara inne och snoka, men jag kunde inte l&amp;aring;ta bli. I klippet f&amp;aring;r ni se&amp;nbsp;hur det g&amp;aring;r n&amp;auml;r en spelare&amp;nbsp;tr&amp;ouml;ttnar ur p&amp;aring;&amp;nbsp;en v&amp;auml;ldigt liten Adriansson.&amp;nbsp;Trevlig helg!</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Sep 2008 15:43:59 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Skog vilse i skogen</title>
      <link>http://</link>
      <description>Vi begav oss upp till ett st&amp;auml;lle som heter St&amp;aring;ngtj&amp;auml;rn&amp;nbsp;eftersom vi&amp;nbsp;h&amp;ouml;rt att det ska vara fina sp&amp;aring;r f&amp;ouml;r cykling d&amp;auml;r. Vi kollade p&amp;aring; kartan och&amp;nbsp;best&amp;auml;mde oss f&amp;ouml;r att f&amp;ouml;lja orange markering som m&amp;auml;tte 2 mil. Cyklingen b&amp;ouml;rjade skitbra! Vi k&amp;ouml;rde p&amp;aring; smala stigar &amp;ouml;ver r&amp;ouml;tter och stenar och k&amp;auml;nde att det skulle bli ett roligt tr&amp;auml;ningspass.&amp;nbsp;En timme senare var vi inte lika roade. Markeringen tog helt pl&amp;ouml;tsligt slut mitt i ett tr&amp;auml;sk. Vi best&amp;auml;mde oss f&amp;ouml;r att v&amp;auml;nda och f&amp;ouml;rs&amp;ouml;ka cykla tillbaka samma v&amp;auml;g, men det var l&amp;auml;ttare sagt &amp;auml;n gjort. Oron och paniken b&amp;ouml;rjade s&amp;aring; sakterligen smyga sig p&amp;aring; i takt med att det b&amp;ouml;rjade m&amp;ouml;rkna.-Kom vi fr&amp;aring;n v&amp;auml;nster eller h&amp;ouml;ger h&amp;auml;r? Fr&amp;aring;gade jag Erika.-Inte en aning, svarade hon. Tanken att det faktiskt finns bj&amp;ouml;rn i dalaskogarna slog mig men det var inget jag ville tala om f&amp;ouml;r Erika. Skogen blev t&amp;auml;tare och m&amp;ouml;rkare och Erika sa&amp;nbsp;med darr p&amp;aring; r&amp;ouml;sten&amp;nbsp;att vi var vilse. D&amp;aring; pl&amp;ouml;tsligt fick vi syn p&amp;aring; Faluns underbara hoppbackar&amp;nbsp;och k&amp;auml;nde hopp igen. Vi f&amp;ouml;ljde en stig och kom till slut ut uppe vid St&amp;aring;ngtj&amp;auml;rn. D&amp;aring; hade vi varit ute 2 timmar och 15 minuter och cyklat 3 mil i skogterr&amp;auml;ng. Det blev med andra ord ett rej&amp;auml;lt tr&amp;auml;ningspass!&amp;nbsp;Lev v&amp;auml;l!</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Sep 2008 15:43:58 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Försäsongsträning</title>
      <link>http://</link>
      <description>L&amp;aring;ngpass eller intervaller? L&amp;aring;nga intervaller eller korta intervaller, i uppf&amp;ouml;rsbacke eller p&amp;aring; plan mark? Vad &amp;auml;r det som g&amp;auml;ller i gymmet? Vilka &amp;ouml;vningar ska g&amp;ouml;ras, maskiner eller fria vikter och hur m&amp;aring;nga repetioner ska man g&amp;ouml;ra? Som ni m&amp;auml;rker s&amp;aring; &amp;auml;r f&amp;ouml;rs&amp;auml;songstr&amp;auml;ningen rena rama djungeln med hur m&amp;aring;nga fr&amp;aring;gor som helst.&amp;nbsp;Jag tror inte&amp;nbsp;det g&amp;aring;r att l&amp;auml;gga upp en f&amp;ouml;rs&amp;auml;song s&amp;aring; att det passar ett helt lag.&amp;nbsp;I en trupp p&amp;aring; 20 spelare s&amp;aring;&amp;nbsp;&amp;auml;r alla byggda olika. D&amp;auml;r finns allt fr&amp;aring;n junioren p&amp;aring; 60 kg till den tunga centern som lyfter 120 kg i b&amp;auml;nkpress. Det &amp;auml;r r&amp;auml;tt sj&amp;auml;lvklart att de inte &amp;auml;r i behov av samma tr&amp;auml;ning. Alla spelare har ocks&amp;aring; jobb med olika arbetstider och semestrar att ta h&amp;auml;nsyn till. Som brevb&amp;auml;rare b&amp;ouml;rjar jag&amp;nbsp;tidigt om dagarna och&amp;nbsp;vill&amp;nbsp;d&amp;auml;rf&amp;ouml;r helst tr&amp;auml;na runt klockan fyra p&amp;aring; eftermiddagen.&amp;nbsp;Vid den tiden har&amp;nbsp;andra i laget&amp;nbsp;inte ens slutat.D&amp;auml;rf&amp;ouml;r tycker jag att man ska l&amp;aring;ta spelarna sk&amp;ouml;ta f&amp;ouml;rs&amp;auml;songen sj&amp;auml;lva. Ge oss ett idividuellt tr&amp;auml;ningsprogram som &amp;auml;r anpassad efter var och ens fysprofil. D&amp;aring;&amp;nbsp;&amp;auml;r jag &amp;ouml;vertygad om att vi skulle tr&amp;auml;na mycket effektivare och&amp;nbsp;h&amp;aring;rdare. Om vi dessutom f&amp;aring;r m&amp;ouml;jligheten att sj&amp;auml;lva v&amp;auml;lja vilka dagar och tider som passar s&amp;aring;&amp;nbsp;tror jag att v&amp;aring;ra kroppar skulle svara mycket b&amp;auml;ttre p&amp;aring; tr&amp;auml;ningen.&amp;nbsp;N&amp;auml;r laget sedan tr&amp;auml;ffas igen i augusti b&amp;ouml;rjar vi s&amp;auml;songen&amp;nbsp;med fystester. I varje test finns det gr&amp;auml;nser som alla ska klara. Den som kuggar p&amp;aring; n&amp;aring;got test straffas med att inte f&amp;aring; spela innebandy. Han f&amp;aring;r en vecka p&amp;aring; sig att tr&amp;auml;na utav bara helvete, sedan test igen. Klarar man inte d&amp;aring; heller blir man utl&amp;aring;nad till en l&amp;auml;gre division. Den som inte har disciplinen att tr&amp;auml;na sj&amp;auml;lv&amp;nbsp;h&amp;ouml;r inte hemma&amp;nbsp;i h&amp;ouml;gsta ligan. Om detta skulle vara verklighet... Vem skulle v&amp;aring;ga fuska med f&amp;ouml;rs&amp;auml;songen d&amp;aring;?&amp;nbsp;L&amp;aring;t oss spelare klara oss sj&amp;auml;lva fram till augusti! Jag tror vi spelare &amp;auml;r redo att ta mer ansvar f&amp;ouml;r v&amp;aring;ran fysiska status.&amp;nbsp;Tror du?H&amp;ouml;rs!</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Sep 2008 15:43:58 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Sommaren är räddad!</title>
      <link>http://</link>
      <description>Bildtext: Jag badar i Grekland f&amp;ouml;r tv&amp;aring; &amp;aring;r sedan.I m&amp;aring;ndags n&amp;auml;r jag cyklade till jobbet var det s&amp;aring; kallt att m&amp;ouml;ssan &amp;aring;kte p&amp;aring;. M&amp;ouml;ssa den 7 juli!?! Det har iallafall inte h&amp;auml;nt mig f&amp;ouml;rut, s&amp;aring; p&amp;aring; eftermiddagen gick jag och Erika in p&amp;aring; Resia i Falun och tittade efter varmare v&amp;auml;der. Vi f&amp;ouml;ll f&amp;ouml;r Grekland och bokade in en resa till&amp;nbsp;Lefkas den 28 juli. Det k&amp;auml;nns underbart! Tyv&amp;auml;rr kommer jag att missa B&amp;aring;stadcupen men jag tror att Pepe&amp;acute;s Bodega&amp;nbsp;kommer klara sig utan mig i &amp;aring;r.&amp;nbsp;V&amp;aring;r seri&amp;ouml;sa tr&amp;auml;nare Thomas Brottman k&amp;ouml;pte inf&amp;ouml;r f&amp;ouml;rra s&amp;auml;songen in en v&amp;auml;rstingv&amp;aring;g som inte bara v&amp;auml;ger hur tung man &amp;auml;r, utan &amp;auml;ven m&amp;auml;ter i procent vatten- och fettm&amp;auml;ngd i kroppen. Hur det g&amp;aring;r till har jag ingen aning om men det &amp;auml;r coolt tycker jag. Efter k&amp;ouml;pet har vi i tid och otid f&amp;aring;tt g&amp;aring; upp p&amp;aring; v&amp;aring;gen f&amp;ouml;r viktkontroll. Senast p&amp;aring; tr&amp;auml;ningen var det dags igen. Tyngst i truppen v&amp;auml;gde imponerande 100kg, medan flugviktaren bara v&amp;auml;gde 65kg. Sj&amp;auml;lv har jag g&amp;aring;tt ner n&amp;aring;gra kilon sen f&amp;ouml;rra s&amp;auml;songen. Det&amp;nbsp;var ganska v&amp;auml;ntat eftersom jobbarshortsen och linnebyxorna fr&amp;aring;n f&amp;ouml;rra &amp;aring;ret inte l&amp;auml;ngre h&amp;aring;ller sig uppe. K&amp;auml;nns bra att l&amp;ouml;pningen gett resultat men fr&amp;aring;gan &amp;auml;r om det &amp;auml;r positivt eller negativt f&amp;ouml;r mig att g&amp;aring; ner i vikt? Det h&amp;auml;r med vikt och f&amp;ouml;rs&amp;auml;songstr&amp;auml;ning&amp;nbsp;&amp;auml;r n&amp;aring;got jag t&amp;auml;nker g&amp;aring; in p&amp;aring; lite mer ing&amp;aring;ende, men det f&amp;aring;r v&amp;auml;nta till n&amp;auml;sta inl&amp;auml;gg.&amp;nbsp;Slutligen &amp;auml;r det dags f&amp;ouml;r mitt andra kaffemaskinstrix som jag i f&amp;ouml;rra inl&amp;auml;gget lovade att avsl&amp;ouml;ja. F&amp;ouml;r att k&amp;ouml;pa kaffe eller n&amp;aring;got annat i maskinen s&amp;aring; m&amp;aring;ste man g&amp;aring; igenom tre enkla steg:Steg 1 &amp;auml;r att l&amp;auml;gga i en krona och placera koppen under mynningen.Steg 2 &amp;auml;r att v&amp;auml;lja vad man vill dricka.Steg 3 &amp;auml;r att trycka p&amp;aring; knappen starta.Jag har&amp;nbsp;kommit p&amp;aring; att om man hoppar &amp;ouml;ver steg 1 och ist&amp;auml;llet&amp;nbsp;g&amp;aring;r direkt p&amp;aring; steg 2 s&amp;aring; laddar man bara maskinen. Best&amp;auml;llningen &amp;auml;r gjord men det kommer inget drickbart. N&amp;auml;r sedan n&amp;auml;sta person kommer och l&amp;auml;gger i en krona f&amp;ouml;r att k&amp;ouml;pa sitt morgonkaffe, det &amp;auml;r d&amp;aring; min laddning g&amp;aring;r ig&amp;aring;ng. Jag kan allts&amp;aring; styra vad n&amp;auml;sta man i k&amp;ouml;n ska dricka. H&amp;auml;r kommer ett exempel:F&amp;ouml;r n&amp;aring;gra m&amp;aring;nader sedan best&amp;auml;mde jag mig f&amp;ouml;r att testa tricket p&amp;aring; en kompis. Jag laddade maskinen med bl&amp;aring;b&amp;auml;rssoppa eftersom det&amp;nbsp;&amp;auml;r &amp;auml;ckligast. Sedan satte jag&amp;nbsp;mig vid bordet med b&amp;auml;st uppsikt &amp;ouml;ver fikarummet och l&amp;aring;tsades l&amp;auml;sa morgontidningen. Det var bara det att postens mest stressade person tr&amp;auml;ngde sig f&amp;ouml;re min kompis. Jag f&amp;ouml;rstod vad som var p&amp;aring; g&amp;aring;ng och bl&amp;auml;ddrade snabbt till d&amp;ouml;dsannonserna i tidningen f&amp;ouml;r att inte brista ut i asgarv. Den stressade brevb&amp;auml;raren blev b&amp;aring;de f&amp;ouml;rv&amp;aring;nad och arg n&amp;auml;r det kom bl&amp;aring;b&amp;auml;rssoppa ist&amp;auml;llet f&amp;ouml;r en&amp;nbsp;stark kopp kaffe ur maskinen. Han/hon hade dock alldeles f&amp;ouml;r br&amp;aring;ttom f&amp;ouml;r att k&amp;ouml;pa en ny kopp utan&amp;nbsp;drack muttrandes ur koppen...Hade!</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Sep 2008 15:43:56 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Lata dagar och mardrömmar...</title>
      <link>http://</link>
      <description>Bildtext: Robert Schultz och Jan Fahl&amp;eacute;n. Sn&amp;auml;lla killar i verkligheten.D&amp;aring; syssels&amp;auml;ttningen minskar&amp;nbsp;blir det d&amp;ouml;tid p&amp;aring; morgonen vilket alla brevb&amp;auml;rare utnyttjar p&amp;aring; olika s&amp;auml;tt. N&amp;aring;gra tar gigantiskt l&amp;aring;nga frukostraster, andra spelar rundpingis, min jobbgranne &amp;ouml;var p&amp;aring; att innebandyzorra och resten sitter&amp;nbsp;ute i solen&amp;nbsp;och pratar. Sj&amp;auml;lv &amp;auml;r jag en arbetsmyra som g&amp;auml;rna inte latar mig utan f&amp;ouml;rs&amp;ouml;ker&amp;nbsp;utnyttja &amp;quot;h&amp;aring;ltimmen&amp;quot; p&amp;aring; b&amp;auml;sta m&amp;ouml;jliga s&amp;auml;tt. D&amp;auml;rf&amp;ouml;r g&amp;aring;r min tid &amp;aring;t till att unders&amp;ouml;ka och uppt&amp;auml;cka buggar p&amp;aring; kaffemaskinen. M&amp;auml;rket &amp;auml;r cofebar&amp;nbsp;och f&amp;ouml;r kostnaden av en krona kan man f&amp;aring; allt fr&amp;aring;n en stark espresso till en mugg bl&amp;aring;b&amp;auml;rssoppa. &amp;Auml;n s&amp;aring; l&amp;auml;nge s&amp;aring; har jag bara hittat tv&amp;aring; buggar&amp;nbsp;och h&amp;auml;r ska jag nu avsl&amp;ouml;ja en av dom:&amp;nbsp;Om man kastar i kronan med en j&amp;auml;kla fart samtidigt som kaffemaskinen f&amp;aring;r ett lagom h&amp;aring;rt och v&amp;auml;lriktat slag s&amp;aring; g&amp;aring;r kronan r&amp;auml;tt igenom maskinen.&amp;nbsp;Pengen registreras allts&amp;aring;&amp;nbsp;men kommer ut igen ist&amp;auml;llet f&amp;ouml;r att stanna i myntkoppen. Med andra ord, gratis kaffe! Detta ledde ig&amp;aring;r till kaos i postens fikarum d&amp;aring; undertecknad bj&amp;ouml;d alla&amp;nbsp;p&amp;aring; gratis kaffe. Det var en fin stund. Mitt andra trix avsl&amp;ouml;jar jag om n&amp;aring;gra dagar.&amp;nbsp;F&amp;ouml;rs&amp;auml;songen med innebandyn rullar vidare. I torsdags sprang vi ett av m&amp;aring;nga coopertest. Testet g&amp;aring;r ut p&amp;aring; att s&amp;aring; snabbt som m&amp;ouml;jligt springa tre kilometer. Det&amp;nbsp;var blandade resultat d&amp;auml;r v&amp;aring;rt f&amp;auml;rskaste nyf&amp;ouml;rv&amp;auml;rv Ciya Hajo imponerade mest.&amp;nbsp;Slutligen m&amp;aring;ste jag n&amp;auml;mna n&amp;aring;got riktigt l&amp;auml;skigt och obehagligt. Ig&amp;aring;rnatt hade jag en konstig mard&amp;ouml;m. Slogs med v&amp;aring;r k&amp;auml;re klubbdirekt&amp;ouml;r&amp;nbsp;Robert Schultz&amp;nbsp;av n&amp;aring;n anledning som jag inte kommer ih&amp;aring;g. Efter att ha kr&amp;aring;nglat mig ur slagsm&amp;aring;let och flytt f&amp;auml;ltet s&amp;aring; st&amp;ouml;tte jag p&amp;aring; Faluns h&amp;auml;rliga ordf&amp;ouml;rande Jan Fahl&amp;eacute;n. Han var fruktansv&amp;auml;rt sur och kastade sig p&amp;aring; mig och det blev en ny brottningsmatch.&amp;nbsp;Precis n&amp;auml;r jag hade kopplat ett h&amp;aring;rt grepp kring hans nacke kom min mamma och stoppade br&amp;aring;ket. Fahl&amp;eacute;n och jag hade d&amp;aring; f&amp;ouml;rvandlats till tv&amp;aring; &amp;aring;tta-&amp;aring;ringar som befann sig p&amp;aring; barnkalas hemma hos mina f&amp;ouml;r&amp;auml;ldrar.&amp;nbsp;Sen vaknade jag kallsvettig. Vad kan det h&amp;auml;r&amp;nbsp;betyda? Sanndr&amp;ouml;m!? Ska jag&amp;nbsp;avst&amp;aring; min feta spelarl&amp;ouml;n&amp;nbsp;i hopp om att klara skinnet? Fixar mamma alla problem? Eller var det bara en konstig dr&amp;ouml;m? Den som lever f&amp;aring; se.&amp;nbsp;Peace out!</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Sep 2008 15:43:56 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Läget i laget.</title>
      <link>http://</link>
      <description>Bildtext: Jag, Alex Hedlund, Freak och Henkan. Ryggraden i Falun de senaste &amp;aring;ren.&amp;nbsp;Sk&amp;auml;mt &amp;aring;sido. H&amp;auml;r kommer lite tankar om silly season. K&amp;auml;nns som v&amp;auml;rvningskarusellen i &amp;aring;r har&amp;nbsp;varit lugnare &amp;auml;n vanligt. AIK &amp;auml;r v&amp;auml;l det enda laget som p&amp;aring; pappret kan skryta med n&amp;aring;gra riktiga stj&amp;auml;rntillskott, annars &amp;auml;r det inte m&amp;aring;nga superligaspelare som bytt adress. Storvreta och Warberg verkar f&amp;aring; beh&amp;aring;lla stora delar av f&amp;ouml;rra &amp;aring;rets trupp och kommer som vanligt tillsammans med AIK tillh&amp;ouml;ra toppen. &amp;Aring;rets stora &amp;ouml;verraskning blir troligtvis&amp;nbsp;mitt gamla lag(!) V&amp;auml;ster&amp;aring;s. Smarta v&amp;auml;rvningar och en ung hungrig trupp kan ge m&amp;aring;nga lag mardr&amp;ouml;mmar.&amp;nbsp;Deras snabba kontringsspel fick vi smaka p&amp;aring; f&amp;ouml;rra &amp;aring;ret d&amp;aring; de&amp;nbsp;utklassade oss i ligacupen. BRRR!&amp;nbsp;Hur har det g&amp;aring;tt f&amp;ouml;r oss i Falun d&amp;aring;? H&amp;auml;r kommer en sammanfattning av l&amp;auml;get och n&amp;aring;gra kommentarer fr&amp;aring;n mig:In: Johan Rehn Ume&amp;aring; City, Mikael Norell G&amp;auml;vle Gik, Gustav Zetterberg IBF Falun ungdom, Eric Bj&amp;ouml;rk IBK Alba.Rykten in: Ciya Hajo Alfta IBK.Kommentar: Bara unga intressanta spelare f&amp;ouml;dda p&amp;aring; senare delen av 80-talet.&amp;nbsp;S&amp;auml;nder en signal om att vi i Falun satsar l&amp;aring;ngsiktigt och p&amp;aring; formbara spelare. Har en k&amp;auml;nsla av att det kan finnas n&amp;aring;gra guldkorn i &amp;nbsp;den h&amp;auml;r samlingen.&amp;nbsp;Ut: Erik St&amp;auml;ll Ume&amp;aring; city, Kalle Wangel Granlo BK,&amp;nbsp;Alexander Egebrant AIK, Mats Jonsson Ume&amp;aring; city, Markus Kindstr&amp;ouml;m Granlo BK, Fredrik Altelind &amp;Ouml;rnsk&amp;ouml;ldsvik, Fredrik Hellstr&amp;ouml;m Granlo BK.Rykten ut: Henrik Olsson plugg utomlands, Rikard Hedlund Schweiz, Marcus Hansson G&amp;auml;vle Gik.Kommentar: Riktigt tunga tapp i St&amp;auml;ll, Egebrant och Jonsson. Olsson och Hedlund har tillsammans med Fredrik Olsson och redan tappade Egebrant&amp;nbsp;varit ryggraden i Falun i&amp;nbsp;m&amp;aring;nga m&amp;aring;nga &amp;aring;r. De &amp;auml;r i mina &amp;ouml;gon oers&amp;auml;ttliga. Hoppas det bara &amp;auml;r rykten.&amp;nbsp;Sammanfattningen &amp;auml;r &amp;auml;nd&amp;aring; positiv. F&amp;ouml;rhoppningsvis kan vi bygga ett riktigt sammansvetsat g&amp;auml;ng d&amp;auml;r vi st&amp;aring;r upp f&amp;ouml;r varann. Ska bara &amp;ouml;vertala Olsson och Hedlund att forts&amp;auml;tta s&amp;aring; ser vi starkare ut &amp;auml;n f&amp;ouml;rra &amp;aring;ret.&amp;nbsp;Nej, nu l&amp;auml;r jag sluta. Ska iv&amp;auml;g &amp;aring; spela minigolf mot min k&amp;auml;ra Erika. En iskall b&amp;auml;gare och framf&amp;ouml;r allt hedern st&amp;aring;r p&amp;aring; spel. Lev v&amp;auml;l!</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Sep 2008 15:43:54 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Första inlägget!</title>
      <link>http://</link>
      <description>Bildtext: Min flickv&amp;auml;n och jag p&amp;aring; &amp;Auml;ndy Tysons br&amp;ouml;llop. Sedan s&amp;auml;songen slutade f&amp;ouml;r v&amp;aring;ran del s&amp;aring; har det inte h&amp;auml;nt mycket. F&amp;ouml;rs&amp;auml;songen med laget &amp;auml;r ig&amp;aring;ng sedan l&amp;auml;nge och de flesta av grabbarna k&amp;ouml;r n&amp;aring;gra extra pass i veckan. Jag och Jonas Adriansson kompleterar innebandyf&amp;ouml;rs&amp;auml;songen med att spela fotboll i den anrika klubben Korsn&amp;auml;s IF. Inte helt ov&amp;auml;ntat s&amp;aring; &amp;auml;r det Adriano som st&amp;aring;r f&amp;ouml;r grovjobbet och framspelningarna p&amp;aring; planen, medan jag mest &amp;auml;r p&amp;aring; r&amp;auml;tt plats vid r&amp;auml;tt tidpunkt och petar in bollarna. Grymt kul och grymt bra tr&amp;auml;ning.I privatlivet har det h&amp;auml;nt desto mer. Har hunnit med en vecka i S&amp;auml;len, midsommar hos min goda v&amp;auml;n Rikard Hedlund i Filipstad, lillsyrrans student och v&amp;aring;rens stora h&amp;ouml;jdpunkt, &amp;Auml;ndy Olssons br&amp;ouml;llop.S&amp;aring; ja! Det f&amp;aring;r duga som f&amp;ouml;rsta inl&amp;auml;gg. Om Salming vill ha l&amp;auml;ngre inl&amp;auml;gg s&amp;aring; f&amp;aring;r de &amp;ouml;ppna pl&amp;aring;nboken lite till. Vi H&amp;ouml;rs!</description>
      <guid>http://</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Sep 2008 15:43:54 GMT</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>